πριν

Γιατί πρέπει να μουλιάζουμε τα όσπρια πριν το μαγείρεμα

Τα όσπρια βρίσκονται στην βάση της μεσογειακής διατροφής και προσφέρουν μια σειρά από οφέλη για τον οργανισμό μας. Τα όσπρια αποτελούν πλούσια πηγή πρωτεϊνών και φυτικών ινών με αποτέλεσμα να προκαλούν αίσθημα κορεσμού για μεγαλύτερο διάστημα. Παράλληλα, περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β και πληθώρα αντιοξειδωτικών, όπως οι πολυφαινόλες, ενώ έχουν και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Στα σημαντικά θρεπτικά συστατικά που…

Διάβασε ....

Παρασκευή Κερασιώτη: Σπάνια βραδινή έξοδος με τον κούκλο σύντροφό της λίγο πριν το γάμο τους

Η Παρασκευή Κερασιώτη πραγματοποίησε, το βράδυ της Πέμπτης 5/12, μια σπάνια δημόσια εμφάνιση μαζί με τον κούκλο σύντροφό της, τον οποίο σε λίγο καιρό πρόκειται να παντρευτεί, όπως έγινε γνωστό πρόσφατα. Πιο συγκεκριμένα, το ερωτευμένο ζευγάρι έδωσε το «παρών» στο relaunch party γνωστού περιοδικού μόδας, ενώ πόζαρε χέρι-χέρι στο φωτογραφικό φακό. Το γνωστό μοντέλο, που γνωρίσαμε μέσα από το GNTM, εμφανίστηκε…

Διάβασε ....

«Ταμπού» – Πέμπτη: Ο Λουκιανός συνειδητοποίει ότι οι εκβιαστές είναι ένα βήμα πριν πραγματοποιήσουν τις απειλές τους

Πέμπτη 5 Δεκεμβρίου στις 00:10, Επεισόδιο 25 Η απόπειρα κατά της Ευδοξίας ταράζει τον Λουκιανό, καθώς συνειδητοποίει πως οι εκβιαστές είναι ένα βήμα πριν πραγματοποιήσουν τις απειλές τους. Ο Έκτορας κι ο Γαβριήλ τον πείθουν να ειδοποιήσει την αστυνομία κι έτσι η Ελένη αναλαμβάνει δράση προκειμένου να προβεί στις ανάλογες συλλήψεις. Η Αλεξάνδρα συνεχίζει τη σαδιστική της συμπεριφορά προς τον…

Διάβασε ....

Το κρυμμένο λίπος “προβλέπει” το Αλτσχάιμερ 20 χρόνια πριν από την εμφάνιση των συμπτωμάτων

Ερευνητές εντόπισαν ότι ένας συγκεκριμένος τύπος σωματικού λίπους συνδέεται με τις μη φυσιολογικές πρωτεΐνες στον εγκέφαλο που αποτελούν χαρακτηριστικά της νόσου Αλτσχάιμερ, έως και 20 χρόνια πριν από την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων. Η σχετική μελέτη παρουσιάζεται στο ετήσιο συνέδριο της Ακτινολογικής Εταιρείας της Βόρειας Αμερικής. Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής το Ινστιτούτο Ακτινολογίας Mallinckrodt της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου…

Διάβασε ....

Πώς το κρυμμένο λίπος «προβλέπει» το Αλτσχάιμερ έως και 20 χρόνια πριν την εμφάνιση συμπτωμάτων

Τα χαρακτηριστικά της νόσου Αλτσχάιμερ – ακόμα και 20 χρόνια πριν από την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων – κρύβονται σε έναν συγκεκριμένο τύπο σωματικού λίπους, ο οποίος φαίνεται να συνδέεται με τις μη φυσιολογικές πρωτεΐνες στον εγκέφαλο.  Η σχετική μελέτη παρουσιάζεται στο ετήσιο συνέδριο της Ακτινολογικής Εταιρείας της Βόρειας Αμερικής. Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής το Ινστιτούτο Ακτινολογίας Mallinckrodt της…

Διάβασε ....

Το σπλαχνικό λίπος «προβλέπει» τη νόσο 20 χρόνια πριν τα πρώτα συμπτώματα

Σε μια μελέτη για το σπλαχνικό λίπος και το Αλτσχάιμερ, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η παχυσαρκία μειώνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. Ερευνητές εντόπισαν ότι ένας συγκεκριμένος τύπος σωματικού λίπους συνδέεται με τις μη φυσιολογικές πρωτεΐνες στον εγκέφαλο που αποτελούν χαρακτηριστικά της νόσου Αλτσχάιμερ, έως και 20 χρόνια πριν από την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων. Η ερευνητική ομάδα, με…

Διάβασε ....

Liam Payne: Σοκάρουν οι λεπτομέρειες πριν τον θάνατό του – Παρήγγειλε 9 μπουκάλια ουίσκι και 13 γραμμάρια κοκαΐνης

Νέα στοιχεία βλέπουν το φως της δημοσιότητας αναφορικά με τον Liam Payne λίγες ώρες πριν πέσει από το το μπαλκόνι του τρίτου ορόφου του ξενοδοχείου, όπου διέμενε στην Αργεντινή. Ο διάσημος τραγουδιστής φέρεται να παρήγγειλε 9 μπουκάλια ουίσκι και 13 γραμμάρια κοκαΐνης, πριν από τον θάνατό του, όπως αναφέρεται σε έγγραφα που εξασφάλισε το ΤΜΖ. Οι εισαγγελείς υποστηρίζουν ότι ο πρώην…

Διάβασε ....

Φωτεινή Πετρογιάννη: Βίντεο με το παιδικό δωμάτιο του γιου της – Το μήνυμά της λίγο πριν γεννήσει

Η Φωτεινή Πετρογιάννη και ο Μιχάλης Ρουμπής ετοιμάζονται να γίνουν γονείς. Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια, ανέβασε βίντεο στο Instagram, με το παιδικό δωμάτιο που ετοίμασε. Η Φωτεινή Πετρογιάννη μετράει αντίστροφα, καθώς μέσα στις επόμενες ημέρες πρόκειται να φέρει στον κόσμο το πρώτο της παιδί. Η γνωστή δημοσιογράφος και παρουσιάστρια που είναι έγκυος, ανυπομονεί να γνωρίσει τον γιο της, καρπό του…

Διάβασε ....

Γιάννης Τσιμιτσέλης: Η αποκάλυψη του ηθοποιού για την επικοινωνία που είχε πριν 6 μέρες με τον Μανούσο Μανουσάκη

Ο Γιάννης Τσιμιτσέλης μίλησε στην κάμερα της εκπομπής του ΑΝΤ1 «Πρωινό» για τον Μανούσο Μανουσάκη. Αρχικά, ο Γιάννης Τσιμιτσέλης είπε: «Ήμασταν πολύ κοντά με τον Μανούσο τώρα τελευταία, ήταν να συνεργαστούμε στο Δίχτυ, στον δεύτερο κύκλο. Είχαμε όλα τα χρόνια επαφή. Έχω περάσει δύο από τα καλύτερα χρόνια της ζωής μου με δύο σίριαλ του Μανούσου. Είχε πιστέψει πολύ σε…

Διάβασε ....

Κωνσταντίνος Αργυρός: Στόλισε το χριστουγεννιάτικο δέντρο στο σπίτι του λίγο πριν γίνει πατέρας

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός θα γίνει σύντομα πατέρας. Ο γνωστός τραγουδιστής περιμένει το πρώτο παιδί του από την σύντροφό του, Αλεξάνδρα Νίκα. Το ερωτευμένο ζευγάρι, το οποίο κρατάει τη σχέση του μακριά από τα media, ετοιμάζεται να ολοκληρώσει την προσωπική ευτυχία του, δημιουργώντας τη δική του οικογένεια. Ο Κωνσταντίνος Αργυρός έχει αναφέρει σε πρόσφατες δηλώσεις του: «Δεν με αγχώνει που θα…

Διάβασε ....