πρέπει

Ποια είναι τα συμπτώματα και τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι ιώσεις βρίσκονται σε έξαρση αυτή την περίοδο ως αποτέλεσμα των γιορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς που λόγω του συνωστισμού, σε κλειστούς χώρους αυξήθηκε η διασπορά των διάφορων αναπνευστικών ιών. Εκτός από τη γρίπη όμως και τον Covid-19, ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί η αύξηση των κρουσμάτων του νέου ιού HMPV (μεταπνευμονοϊός), που έχει μπει στο επίκεντρο της επιστημονικής κοινότητας. HMPV:…

Διάβασε ....

HMPV: Τι πρέπει να ξέρετε για τον ιό

Γράφει ο Στάθης Σκληρός, Γενικός Ιατρός,  Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας και Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας Οι ιώσεις βρίσκονται σε έξαρση αυτή την περίοδο ως αποτέλεσμα  των γιορτών  των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς που λόγω του συνωστισμού,  σε κλειστούς χώρους αυξήθηκε η διασπορά των διάφορων αναπνευστικών ιών.  … Εκτός από τη γρίπη όμως και την Covid-19, ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί η…

Διάβασε ....

Τι πρέπει να ξέρετε για τον ηπατοκυτταρικό καρκίνο

Γράφουν οι Έλενα Βεζαλή, Ηπατολόγος, Συνεργάτης Ηπατολογικού Τμήματος ΥΓΕΙΑ και Ιωάννης Σ. Κοσκίνας, Ηπατολόγος Διευθυντής Ηπατολογικού Τμήματος ΥΓΕΙΑ. Ο ηπατοκυτταρικός καρκίνος (ΗΚΚ) αποτελεί έναν από τους συχνότερους κακοήθεις όγκους διεθνώς και αποτελεί την 3η αιτία θανάτου από καρκίνο. Σε ποσοστό >70% οι αιτιολογικοί παράγοντες είναι οι χρόνιες ηπατίτιδες Β και C και το αλκοόλ κυρίως σε ασθενείς με κίρρωση. H στεάτωση/…

Διάβασε ....

Γιατί πρέπει να ανοίγετε τα παράθυρα τον χειμώνα

Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, τα κλειστά παράθυρα και οι πόρτες συγκρατούν τη θερμότητα μέσα στο σπίτι, που είναι και το ζητούμενο για να αντιμετωπίσουμε το τσουχτερό κρύο, ωστόσο, εγκλωβίζεται και η υγρασία, η οποία μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα. Η υπερβολική υγρασία στους χώρους του σπιτιού ευνοεί την εμφάνιση μούχλας, ενώ εγκυμονεί ο κίνδυνος αναπναπνευστικών παθήσεων, καθώς και…

Διάβασε ....

Ο HMPV εξαπλώνεται στην Κίνα -Τι πρέπει να ξέρετε για τον ιό

Πέντε χρόνια μετά την πρώτη είδηση ​​του COVID, οι πρόσφατες αναφορές για έναν σκοτεινό αναπνευστικό ιό στην Κίνα μπορεί λογικά να εγείρουν ανησυχίες. Οι κινεζικές αρχές εξέδωσαν για πρώτη φορά προειδοποιήσεις για τον ανθρώπινο μεταπνευμοϊό (hMPV: human metapneumovirus) το 2023, αλλά οι αναφορές των μέσων ενημέρωσης αναφέρουν ότι τα κρούσματα ενδέχεται να αυξάνονται ξανά κατά τη χειμερινή περίοδο της Κίνας.…

Διάβασε ....

Τι πρέπει οπωσδήποτε να πιείτε πριν μπείτε στη σάουνα

Ποιους κινδύνους ανέδειξε η περίπτωση γυναίκας στην Αγγλία, που κατέρρευσε στη διάρκεια της χρήσης της. Αν σας αρέσει να κάνετε σάουνα, βεβαιωθείτε πως πριν μπείτε είστε καλά ενυδατωμένοι, ειδάλλως μπορεί να αντιμετωπίσετε σοβαρό πρόβλημα, συνιστούν επιστήμονες από την Αγγλία. Σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στην ιατρική επιθεώρηση BMJ Case Reports, περιγράφουν πώς μία γυναίκα κόντεψε να χάσει τη ζωή της…

Διάβασε ....

7 σημάδια ότι μπορεί να έχετε ΔΕΠΥ και τι πρέπει να κάνετε

Περισσότεροι από τους μισούς ενήλικες με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) δεν ήξεραν ότι πάσχουν από την πάθηση μέχρι που έγιναν ενήλικες, σύμφωνα με στοιχεία από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). ΔΕΠΥ στους ενήλικες: Κοινά σημεία και συμπτώματα 1. Παρορμητικές συμπεριφορές Οι ενήλικες με ΔΕΠΥ δυσκολεύονται να διαχειριστούν την παρορμητικότητά τους, σύμφωνα με τη Zoë Kahn, ψυχοθεραπεύτρια και θεραπεύτρια…

Διάβασε ....

«Είμαι 85% καλά, πρέπει να μείνω σπίτι»

«Έμεινα στο νοσοκομείο 5 μέρες» αποκάλυψε η Μπέσσυ Αργυράκη που έπασχε από πνευμονία. Μέσω Skype μίλησε η γνωστή τραγουδίστρια στη εκπομπή Πρωινό την Τρίτη (07.01.2025). Η Μπέσσυ Αργυράκη αναφέρθηκε στην πρόσφατη περιπέτεια υγείας που πέρασε και χρειάστηκε να νοσηλευτεί στο νοσοκομείο με πνευμονία. «Ήταν κάτι αδιανόητο αυτό που έζησα. Θέλω να ευχαριστήσω όλο τον κόσμο για ην αγάπη τους.…

Διάβασε ....

Οι τροφές που δεν πρέπει να μαγειρεύετε στη χύτρα

Η χύτρα ταχύτητας είναι ένα χρήσιμο μαγειρικό σκεύος, το οποίο βρίσκεται σε κάθε σπίτι και μας βοηθά να επιταχύνουμε τον χρόνο μαγειρέματος. Η χύτρα κλείνει ερμητικά μη επιτρέποντας στον ατμό ή τα υγρά να διαφύγουν κατά τον βρασμό. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές τροφές που πρέπει να αποφεύγετε να βάζετε στην χύτρα, επιλέγοντας εναλλακτικούς τρόπους μαγειρέματος, όπως στον φούρνο ή στην…

Διάβασε ....

Αυτά είναι τα πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να σκουπίζετε με ηλεκτρική σκούπα

Η ηλεκτρική σκούπα είναι μια πρακτική συσκευή καθαρισμού που απορροφά τη σκόνη και τις βρωμιές από το δάπεδο κι άλλες επιφάνειες. Η ηλεκτρική σκούπα κάνει την ζωή μας ευκολότερη αφού μπορούμε να καθαρίσουμε δυσπρόσιτα σημεία, όπως κάτω από έπιπλα ή γύρω από τις πόρτες με την βοήθεια των πρόσθετων εξαρτημάτων. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να…

Διάβασε ....