περισσότερο

  • Απρ- 2024 -
    17 Απριλίου
    Υγεία

    Πως να προσλάβετε περισσότερο ασβέστιο από τη διατροφή σας

    Το ασβέστιο είναι περισσότερο γνωστό ως δομικό υλικό για τον σκελετό. Πάνω από το 99% βρίσκεται στα οστά και στα δόντια. Αλλά παίζει επίσης αρκετούς ρόλους που σχετίζονται με την υγεία της καρδιάς. Μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της πήξης του αίματος, στους καρδιακούς ρυθμούς και στο πώς διαστέλλονται και συστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία. «Το ασβέστιο είναι σημαντικό για τη…

    Διάβασε ....
  • Μαρ- 2024 -
    26 Μαρτίου
    ΣΕΞ

    Σας λείπει ύπνος; Περισσότερο σεξ και άλλοι τέσσερις τρόποι να αναπληρώσετε το κενό

    Κερδίστε τον ύπνο που χάσατε μέσα στην εβδομάδα μέσα από κινήσεις απλές και ενίοτε ευχάριστες ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ 26/03/2024 09:04:40 Οποιοσδήποτε έχει πρόσβαση στην ενημέρωση σήμερα γνωρίζει ότι η στέρηση ύπνου επιφυλάσσει σωρεία δεινών για την ανθρώπινη υγεία. Μελέτες την έχουν συνδέσει αιτιωδώς με μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης πλήθους διαταραχών και ασθενειών όπως εγκεφαλικό ανεύρυσμα, διαβήτης τύπου 2, άνοια, καρκίνος του παχέος…

    Διάβασε ....
  • 1 Μαρτίου
    Υγεία

    Περισσότερο από 1 δισεκατομμύριο κάτοικοι του πλανήτη είναι παχύσαρκοι

    Ο αριθμός των πασχόντων διπλασιάστηκε μεταξύ 1990 και 2022. Τα ευρήματα έρευνας από 1.500 επιστήμονες. Περισσότεροι από ένας στους οκτώ ανθρώπους σε όλο τον κόσμο πάσχουν από παχυσαρκία, καθώς 879 εκατομμύρια ενήλικες και 159 εκατομμύρια παιδιά έχουν σωματικό βάρος πολύ υψηλότερο από το επιθυμητό, σύμφωνα με νέα, παγκόσμια μελέτη. Όπως αποκαλύπτει, τα ποσοστά της παχυσαρκίας μεταξύ των ενηλίκων υπερδιπλασιάσθηκαν μεταξύ…

    Διάβασε ....
  • Φεβ- 2024 -
    19 Φεβρουαρίου
    ΣΕΞ

    Διαζύγιο μετά τα 50: Ποιους δυσκολεύει περισσότερο ο χωρισμός

    Νέα εκτενής μελέτη αποκαλύπτει την πραγματικότητα των μεσηλίκων που έρχονται αντιμέτωποι με έναν χωρισμό – Ποιοι αντιμετωπίζουν το διαζύγιο πιο αποτελεσματικά και σε ποιες λύσεις καταφεύγουν; Διαβάστε τα ενδιαφέροντα ευρήματα ΒΙΚΥ ΒΕΝΙΟΥ 19/02/2024 09:38:45 Ένα διαζύγιο δεν είναι ποτέ μια εύκολη υπόθεση, ειδικά όταν έρχεται σε προχωρημένη ηλικία, οπότε οι άνθρωποι έχουν εντονότερες συναισθηματικές ανάγκες και έχουν περάσει κατά κανόνα…

    Διάβασε ....
  • 3 Φεβρουαρίου
    Αστρολογία

    Τα 3 αντρικά ζώδια που είναι ύποπτοι για την γοητεία τους στις γυναίκες περισσότερο από τους άλλους.

    Υπάρχουν 3 ζώδια που οι γυναίκες τους βρίσκουν πάρα πολύ ακαταμάχητους. Παρ΄ όλο που κάποιοι δεν πολυπιστεύουν στα ζώδια, έχουν παρατηρήσει κοινά χαρακτηριστικά σε αυτούς τους 3 τύπους ζωδίων. Όλοι μας έχουμε κάποια στερεότυπα για κάποια ζώδια και το επιβεβαιώνουμε όταν τους συναντάμε. Δείτε τα 3 γοητευτικά αυτά ζώδια στην παρακάτω λίστα… Σκορπιός Αναφέρεται συχνά ως ο «γητευτής» του ζωδιακού…

    Διάβασε ....
  • Δεκ- 2023 -
    27 Δεκεμβρίου
    ΣΕΞ

    Σεξ: Τι αγχώνει περισσότερο τους άνδρες

    Δύο ειδικοί καταρρίπτουν τις πεποιθήσεις που θέλουν όλους τους άνδρες να είναι άνετοι με το σεξ και αποκαλύπτουν τους κυριότερους παράγοντες που τους απασχολούν ΒΙΚΥ ΒΕΝΙΟΥ 27/12/2023 10:24:12 Τείνει να επικρατεί η άποψη ότι το σεξ απασχολεί περισσότερο τους άνδρες και ότι τους προβληματίζει ελάχιστα ως προς τις επιδόσεις τους, επειδή τους «είναι εύκολο». Πολλές πηγές πληροφοριών απεικονίζουν τους άνδρες…

    Διάβασε ....
  • 7 Δεκεμβρίου
    ΣΕΞ

    Ένας ουρολόγος προτείνει περισσότερο σεξ και 3 ακόμα tips για την υγεία του αδένα

    Αυτά είναι τα απλά -και ενίοτε απολαυστικά και ευχάριστα- tips ενός ουρολόγου – χειρουργού για καλύτερη υγεία του προστάτη ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ 07/12/2023 10:39:06 Αναπόφευκτη μοίρα για τους περισσότερους άνδρες είναι η καλοήθης υπερπλασία ή υπερτροφία του προστάτη ή, ακριβολογώντας, για τους μισούς 50ρηδες και για τρεις στους τέσσερις 70ρηδες. Η αύξηση του μεγέθους του προστατικού αδένα, μια διαδικασία που ξεκινά φυσιολογικά από…

    Διάβασε ....
  • Οκτ- 2023 -
    9 Οκτωβρίου
    Αστρολογία

    Ποια ζώδια θα επηρεαστούν περισσότερο;

    Η Αφροδίτη είναι ο πλανήτης της αγάπης, της ομορφιάς και της αρμονίας. Διέπει τις σχέσεις μας (ιδιαίτερα την ερωτική μας ζωή) και ενσαρκώνει την αρμονία και τη συνεργασία σε όλες τις μορφές της. Κάθε χρόνο, η Αφροδίτη περνά λίγο χρόνο σε κάθε ζώδιο μόνο μία φορά, μεταδίδοντας το μήνυμά της για ομορφιά και αγάπη σε όλους. Καθώς μετακινείται σε κάθε…

    Διάβασε ....
  • Αυγ- 2023 -
    30 Αυγούστου
    Αστρολογία

    Τα ζώδια που θα επηρεαστούν περισσότερο από το «συναισθηματικά φορτισμένο» φεγγάρι

    Στις 31 Αυγούστου έχουμε την δεύτερη Πανσέληνο του μήνα στο ζώδιο των Ιχθύων. Είναι στις 7ο 24’ του ζωδίου και πραγματοποιείται στις 04:35 τοπική ώρα. Το φεγγάρι βρίσκεται το διάστημα αυτό στο περίγειο, στην κοντινότερη δηλαδή απόσταση του από την γη, για τον λόγο αυτό φαίνεται αρκετά μεγαλύτερο από το κανονικό, παίρνοντας τον χαρακτηρισμό υπερπανσέληνος ή supermoon. Πρόκειται δε για…

    Διάβασε ....
  • 22 Αυγούστου
    Αστρολογία

    Ανάδρομος Ερμής: Αυτά τα 4 ζώδια θα ταλαιπωρηθούν περισσότερο

    Ο Αύγουστος μάς αποχαιρετά με έναν ανάδρομο Ερμή, από τις 23/8 μέχρι και τις 15/09/2023. Όλοι μας λίγο πολύ επηρεαζόμαστε από τον ανάδρομο Ερμή και αντιμετωπίζουμε εμπόδια και προκλήσεις στην καθημερινότητα μας, όμως αυτή τη φορά θα ζοριστούν λίγο παραπάνω τέσσερα ζώδια: οι Δίδυμοι, Τοξότες, Παρθένοι και Ιχθύες και όσοι έχουν ωροσκόπο ή γενέθλιο Ερμή σε αυτά τα ζώδια, όπως…

    Διάβασε ....
Back to top button