να

Μυστικά για να μην ξεθωριάζουν τα ρούχα στο πλύσιμο

Αρκετοί τοποθετούν τα ρούχα στο πλυντήριο, χωρίς να προσέξουν καν τα σύμβολα στις ετικέτες, δηλαδή, ποιο είναι το κατάλληλο πρόγραμμα πλύσης που πρέπει να επιλέξουν. Ως αποτέλεσμα, τα ρούχα ξεθωριάζουν μετά από μερικές πλύσεις, λόγω της θερμοκρασίας του νερού. Βασικό ρόλο, βέβαια, παίζει και η ποσότητα του απορρυπαντικού, αλλά και η ποιότητα του εκάστοτε υφάσματος. Ας δούμε, λοιπόν, τι πρέπει…

Διάβασε ....

Πώς η ποιότητα της χοληστερόλης μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο

Νέα μελέτη αποκρυπτογραφεί τη σχέση ανάμεσα στην ποιότητα της χοληστερόλης και στο Αλτσχάιμερ Τα υψηλότερα επίπεδα της HDL-C χοληστερόλης, γνωστής και ως «καλή χοληστερίνη», έχει αποδειχθεί ότι συσχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο για νόσο Αλτσχάιμερ. Μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism έρχεται να εξηγήσει το γιατί. Από τη στιγμή που οι γυναίκες φτάνουν στη μετάβαση στην…

Διάβασε ....

Αυτά είναι τα μυστικά για να μειώσετε τις ρυτίδες

Η γήρανση του οργανισμού είναι αναπόφευκτη κι όλοι θα αποκτήσουμε κάποια στιγμή στην ζωή μας ρυτίδες. Ωστόσο, περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η υπερέκθεση στις ακτίνες UV και η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορούν να οδηγήσουν στην πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας. Αρκετές έρευνες υποδεικνύουν ότι η έκθεση στον ήλιο ενοχοποιείται για πάνω από το 80% των ορατών σημαδιών γήρανσης στο πρόσωπο. Ευτυχώς, όμως, υπάρχουν…

Διάβασε ....

Πώς τα ακουστικά και η δυνατή μουσική μπορούν να βλάψουν την ακοή σας

Ο έντονος θόρυβος μπορεί να βλάψει την ακοή σας και πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τα ακουστικά που χρησιμοποιείτε. Ένας στους 8 νέους μεταξύ 6 και 19 ετών έχουν προβλήματα στην ακοή τους λόγω της δυνατής μουσικής που ακούνε από ηχεία ή ακουστικά. Οι αριθμοί αναμένεται να επιδεινωθούν, καθώς τα περισσότερα παιδιά περνούν πολλές ώρες την ημέρα φορώντας ακουστικά…

Διάβασε ....

Ζωή Κωνσταντοπούλου: «Δεν αποκλείω το ενδεχόμενο να μεγαλώσουμε την οικογένειά μας με τον Διαμαντή Καραναστάση»

Ζωή Κωνσταντοπούλου και Διαμαντής Καραναστάσης παραμένουν μαζί και σκέφτονται το μέλλον. Η πολιτικός μίλησε και για τα προσωπικά της, σε συνέντευξη που έδωσε. Ζωή Κωνσταντοπούλου και Διαμαντής Καραναστάσης μετρούν 8 χρόνια σχέσης και παραμένουν ερωτευμένοι. Η παρουσία της πολιτικού στη βουλή τα δύσκολα χρόνια των μνημονίων είχε γοητεύσει τον Διαμαντή Καραναστάση. Το 2015 μάλιστα της είχε στείλει ένα mail που εκείνη…

Διάβασε ....

Απλά κόλπα για να εξαφανίσετε τελείως τα άλατα από τον βραστήρα

Ο βραστήρας είναι μια από τις πιο χρήσιμες συσκευές σε κάθε κουζίνα, καθώς μας επιτρέπει να ετοιμάσουμε γρήγορα και εύκολα, ζεστά ροφήματα. Ωστόσο, η συσσώρευση αλάτων στο εσωτερικό του μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την απόδοση του. Οι βραστήρες πρέπει να καθαρίζονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα για να διατηρούνται καθαροί και χωρίς άλατα, αλλά συχνά οι περισσότεροι ξεχνάμε να…

Διάβασε ....

Ποιες τροφές απαγορεύεται να τρώει ο σκύλος σας

Όταν επιλέγετε ξηρά τροφή για τον σκύλο σας, συνήθως, λαμβάνετε υπόψη σας το βάρος, την ηλικία του, τη ράτσα, καθώς και τις ιδιαίτερες ανάγκες του. Ο κάθε σκύλος χρειάζεται πρωτεΐνες, λιπαρά οξέα και βιταμίνες, ώστε να ενδυναμωθεί ο οργανισμός του. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες τροφές που απαγορεύεται να καταναλώσει ο τετράποδος φίλος σας, καθώς εγκυμονεί ο κίνδυνος δηλητηριάσεων. Αβοκάντο: Τα αβοκάντο…

Διάβασε ....

Πώς να κάνετε το μπάνιο σας αστραφτερό με απόλυτα οικολογικό τρόπο

Το μπάνιο απαιτεί καθαρισμό σε βάθος, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, καθώς είναι το μόνο μέρος του σπιτιού που αναπτύσσονται υψηλά επίπεδα υγρασίας, άρα, τα βακτήρια και οι μύκητες αναπαράγονται πιο εύκολα. Το απλό σκούπισμα με πανί δεν είναι αρκετό για την αφαίρεση των ρύπων και των αλάτων, συνεπώς, απαιτούνται πιο δραστικά καθαριστικά για την απολύμανση του μπάνιου. Ωστόσο, για…

Διάβασε ....

Πώς να κρατήσετε το δέρμα σας σφιχτό όταν χάνετε κιλά

Μπορεί να είστε σε θέση να συσφίξετε το χαλαρό δέρμα μετά την απώλεια βάρους με διάφορους φυσικούς τρόπους και ιατρικές θεραπείες. Το χαλαρό δέρμα μετά την απώλεια βάρους είναι συνηθισμένο, ιδιαίτερα σε εκείνους που χάνουν αρκετά κιλά σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα. Το δέρμα μπορεί να χάσει την ελαστικότητά του και να «πέσει». Υπάρχουν όμως τρόποι να το συσφίξετε, είτε…

Διάβασε ....

Angelina Jolie: Μας δείχνει πώς να φορέσουμε ένα σατέν φόρεμα με δύο διαφορετικούς τρόπους

Η Angelina Jolie την περασμένη εβδομάδα η ηθοποιός εμφανίστηκε στο Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Νέας Υόρκης με ένα μεταξωτό μάξι φόρεμα, το οποίο φόρεσε με δύο διαφορετικούς τρόπους για δύο διαφορετικές περιστάσεις. Το μπεζ φόρεμα είχε μήκος μέχρι τους αστραγάλους της και το φόρεσε με τις μπεζ δερμάτινες γόβες της. Για την πρώτη της ημερήσια έξοδο, η Jolie συνδύασε το σατέν…

Διάβασε ....