να

Ποιες είναι οι καλύτερες για να λάμψετε στις γιορτές

Λίγες εβδομάδες μας χωρίζουν από τις γιορτές, όμως, μπορείτε να επιλέξετε έναν αποτελεσματικό συνδυασμό θεραπειών για λάμψη, σύσφιξη και αναδόμηση της επιδερμίδας σας.   Για πολλές γυναίκες η περιποίηση του προσώπου είναι κάτι παραπάνω από μία ρουτίνα ομορφιάς. Είναι μία «ένεση» συναισθηματικής ευεξίας και καλής διάθεσης! Γι’ αυτό και οι γιορτές αποτελούν την ιδανική αφορμή για να προσφέρουμε αυτήν την φροντίδα…

Διάβασε ....

“Tech Neck” και κακή στάση του σώματος: Πώς να το προλάβετε

Η στάση αναφέρεται στο πώς τοποθετείτε το σώμα στην καθιστή και όρθια θέση. Η στάση είναι το αποτέλεσμα των συνηθειών που διαμορφώνονται με την πάροδο των ετών. Η σωστή στάση είναι η σωστή ευθυγράμμιση του σώματος στην όρθια και καθιστή θέση. Η σωστή τοποθέτηση περιλαμβάνει την εκπαίδευση του ατόμου να κρατά το σώμα ενάντια στη βαρύτητα με τη μικρότερη καταπόνηση…

Διάβασε ....

Γρίπη, κρυολόγημα και COVID-19: Πώς να ξεχωρίζετε τα συμπτώματα

Οι άνθρωποι λένε “έχω γρίπη” όταν στην πραγματικότητα έχουν κρυολόγημα. Πολύ συχνά δεν αντιλαμβάνονται καν ότι έχουν κολλήσει COVID-19. Ποια είναι τα συμπτώματα. Καταρροή, πυρετός, ρίγος, μυαλγίες και βήχας είναι συμπτώματα που μας παραπέμπουν σε νόσηση από ιούς του απλού κρυολογήματος, της γρίπης ή της λοίμωξης από κορωνοϊό. Πώς μπορεί ένας ενήλικας να ξεχωρίσει από τι πάσχει; Κατανοήστε τις διαφορές…

Διάβασε ....

To χρώμα σκιάς που κάνει τα καστανά μάτια να λάμπουν!

Σε αντίθεση με την άποψη που επικρατεί, δεν είναι μόνο οι καφέ, μπεζ και nude τόνοι που αναδεικνύουν τα σκουρόχρωμα μάτια. Αντιθέτως, οι επιλογές που έχεις είναι περισσότερες και η Hailey Bieber το απέδειξε πρόσφατα με ένα πολύ γιορτινό look. Συγκεκριμένα, το διάσημο μοντέλο και influencer δοκίμασε μια ιδιαίτερη ροζ-μωβ σκιά με shimmer στα βλέφαρα, γεγονός που έκανε τα καστανά…

Διάβασε ....

Συνταγή για να φτιάξετε τις πιο εύκολες κρέπες στο σπίτι

Σήμερα σας βρήκαμε τη συνταγή για να φτιάξετε τις πιο εύκολες κρέπες στο σπίτι. Υλικά 1 1/2 φλ. τσαγιού γάλα1 φλ. τσαγιού αλεύρι4 αυγά2 κ. σ. βούτυρο1/2 κ. γλ. αλάτι Εκτέλεση Χτυπήστε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ μέχρι να έχετε ένα λείο μείγμα. Ρίξτε με μία κουτάλα το μείγμα σε ένα αντικολλητικό, λαδωμένο τηγάνι σε χαμηλή-μέτρια φωτιά και μαγειρέψτε…

Διάβασε ....

Επιβαρύνει ψυχικά τις γυναίκες, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί

Σημαντικό κοινωνικό στίγμα αντιμετωπίζουν οι ενήλικες γυναίκες με ακμή, καθώς η εμφάνιση του δέρματός τους επηρεάζει σημαντικά την γνώμη άλλων ανθρώπων γι’ αυτές. Nέα μελέτη που παρουσιάσθηκε προσφάτως στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας (EADV 2023), έδειξε ότι η εμφάνιση του δέρματος δεν επηρεάζει μόνο τις απόψεις των άλλων για την ομορφιά. […] Σημαντικό κοινωνικό στίγμα αντιμετωπίζουν…

Διάβασε ....

Ανδρέας Μικρούτσικος: «Καταστράφηκα… Δεν είχα χρήματα να ζήσω καθημερινά»

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος βρέθηκε καλεσμένος το μεσημέρι της Παρασκευής 1/12 στην εκπομπή «Οδός Ζαρίφη 2» και μεταξύ άλλων μίλησε για το αν θα έφευγε ποτέ από ένα επαγγελματικό περιβάλλον όπου ένιωθε να καταπιέζεται ενώ αναφέρθηκε και στη σύντροφό του Έλενα Μαστραγγελή χωρίς να μπορεί να συγκρατήσει τα δάκρυά του. Ο Ανδρέας Μικρούτσικος για αν θα έφευγε από κάπου αν δεν…

Διάβασε ....

Δώρα Χρυσικού για υπόθεση Γιώργου Κιμούλη: «Όλα θα τα βρούμε στα δικαστήρια. Έκανα αυτό που έπρεπε να κάνω»

Η γνωστή ηθοποιός Δώρα Χρυσικού μίλησε στις τηλεοπτικές κάμερες για τις τελευταίες εξελίξεις αναφορικά με την υπόθεση του Γιώργου Κιμούλη και μεταξύ άλλων ανέφερε ότι δεν έχει μετανιώσει που μίλησε και είπε όσα γνώριζε η ίδια για την υπόθεση της Ζέτας Δούκα και του Γιώργου Κιμούλη και ότι όλα θα λυθούν στα δικαστήρια. Πιο συγκεκριμένα, η Δώρα Χρυσικού είπε: «Δεν…

Διάβασε ....

Ραμόνα Βλαντή για Άγγελο Μπράτη: «Τον έχω πολύ ψηλά, δεν είναι στο επίπεδό του να λέει πως δεν με ξέρει»

Η Ραμόνα Βλαντή έκανε δηλώσεις στις τηλεοπτικές κάμερες και μεταξύ άλλων αναφέρθηκε και στην δήλωση του Άγγελου Μπράτη ότι… δεν τη γνωρίζει. Αρχικά, η Ραμόνα Βλαντή είπε: «Όντως δεν γνωριζόμαστε! Εγώ είμαι σίγουρη ότι δεν το εννοούσε έτσι, γιατί πράγματι δεν γνωριζόμαστε. Ξέρουμε όλοι το «ποιος είναι ο κύριος» ή «ποια είναι η κυρία» και δεν νομίζω ότι είναι στο…

Διάβασε ....

Πτωτικές τάσεις φαίνεται να εμφανίζει η Long Covid στις ΗΠΑ

Οι μελέτες δείχνουν ότι τα ποσοστά της Long COVID μπορεί να υποχωρούν στις ΗΠΑ, οι ειδικοί, όμως, προειδοποιούν ότι ο κίνδυνος δεν έχει εκλείψει Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από τα συμπτώματα της λεγόμενης Long COVID: μια σειράς συμπτωμάτων που μπορεί να επιμείνουν πολύ μετά από την αρχική μόλυνση από COVID, επηρεάζοντας τη ζωή του ασθενούς. Συνήθως, οι…

Διάβασε ....