μπορεί

Οι δροσιστικές λιχουδιές που μπορεί να φάει ο σκύλος μας το καλοκαίρι

Τι μπορεί να φάει ο σκύλος μας το καλοκαίρι; Τα άπαχα κρέατα, τα λαχανικά (όπως τα καρότα), το φυστικοβούτυρο και άλλες νόστιμες λιχουδιές είναι υγιεινά για τα σκυλάκια μας. Ωστόσο, εάν θέλετε να δροσίσετε το κουτάβι σας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τότε δοκιμάστε αυτές τις τροφές για σκύλους. 1. Κατεψυγμένα μούρα Βάλτε μερικά μούρα στην κατάψυξη (ή αγοράστε τα…

Διάβασε ....

Τουλάχιστον 10 νοσήματα μπορεί να προκαλέσει το κολύμπι σε μολυσμένο νερό

Τι αναφέρει η καθηγήτρια Επιδημιολογίας Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, με αφορμή τους Ολυμπιακούς Αγώνες. Περισσότερα από 10 διαφορετικά είδη μικροβίων, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν πάνω από 10 νοσήματα στον άνθρωπο, μπορεί να περιέχει το μολυσμένο νερό, όπως αυτό στον Σηκουάνα όπου εκτέθηκαν αθλητές στη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων. Όπως ανέφερε η κυρία Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, καθηγήτρια Επιδημιολογίας & Προληπτικής Ιατρικής στο ΕΚΠΑ,…

Διάβασε ....

Η αυστηρή δίαιτα μπορεί να αντιστρέψει τον διαβήτη τύπου 2

Πόσο αποτελεσματικό είναι ένα απαιτητικό διατροφικό πρόγραμμα που δημιούργησαν γιατροί από την Αγγλία. Μία αυστηρή δίαιτα που παρέχει μόλις 900 θερμίδες την ημέρα και περιέχει κυρίως τροφή σε μορφή υγρών, μπορεί να αντιστρέφει τον τύπου 2 διαβήτη – αρκεί οι ασθενείς να μπορέσουν να την ακολουθήσουν, αναφέρουν επιστήμονες από την Αγγλία. Η δίαιτα αυτή απαιτεί να τρώνε οι ασθενείς για…

Διάβασε ....

Πώς οι σαγιονάρες μπορεί να βλάψουν το δέρμα

Τα ανοιχτά παπούτσια είναι η πλέον αγαπημένη επιλογή το καλοκαίρι στη χώρα μας, λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που επικρατούν. Οι σαγιονάρες, τα πέδιλα, τα σανδάλια έχουν την τιμητική τους, αφού το δέρμα του ποδιού αναπνέει, εμποδίζοντας την ανάπτυξη ζέστης, υγρασίας και… μυκήτων.   Ειδικά οι σαγιονάρες φοριούνται όλες τις ώρες της μέρας – στις βόλτες στην πόλη, στις εκδρομές στην…

Διάβασε ....

Μπορεί το ιχθυέλαιο να προλάβει το Αλτσχάιμερ;

Μικρή μελέτη διαπίστωσε ότι τα συμπληρώματα ιχθυελαίων θα μπορούσαν να είναι ωφέλιμα για τους ηλικιωμένους με το γονίδιο APOEε4 που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ Τα λιπαρά ψάρια αποτελούν σημαντικό κομμάτι της υγιεινής διατροφής, καθώς είναι καλή πηγή Ω3 λιπαρών οξέων. Όσοι δεν τρώνε λιπαρά ψάρια, όμως, μπορούν να παίρνουν ιχθυέλαιο ως συμπλήρωμα διατροφής που συχνά υποστηρίζεται…

Διάβασε ....

Πότε και πως μπορεί να μας προκαλέσει κάταγμα στα πλευρά

Τι επιπλοκές μπορεί να έχει ο παροξυσμικός, δυνατός βήχας. Πώς μπορεί να οδηγήσει στο κάταγμα. Τους κινδύνους που μπορεί να κρύβει ο δυνατός, επίμονος βήχας φέρνει στο προσκήνιο η περίπτωση ενός 54χρονου στην Ιταλία, ο οποίος έπαθε κάταγμα σε μία από τις πλευρές του εξαιτίας του. Ο άγνωστος άνδρας από το Μιλάνο ήταν μανιώδης καπνιστής. Επιπλέον πριν από λίγα χρόνια…

Διάβασε ....

Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει! Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της…

Διάβασε ....

Πώς μπορεί η πίεση του αίματος να επηρεάζει τους πονοκεφάλους σας

Πώς συσχετίζεται η ημικρανία με την καρδιαγγειακή υγεία, σύμφωνα με νέα ευρήματα. Αν πάσχετε από ημικρανία, ίσως πρέπει να ελέγχετε τακτικά την πίεσή σας. Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς όταν η αρτηριακή πίεση είναι υψηλότερη από το φυσιολογικό αυξάνει τον κίνδυνο να εκδηλωθεί ημικρανική κρίση. Αυτό είναι πιθανότερο να συμβεί όταν είναι αυξημένη η διαστολική αρτηριακή πίεση. Αντιστοιχεί στον μικρό…

Διάβασε ....

Πόσο καιρό μπορεί να ζήσει κάποιος χωρίς φαγητό και νερό

Η γυναίκα είπε ότι ήταν αλυσοδεμένη από τον σύζυγό της χωρίς φαγητό και νερό για 40 ημέρες. Αίσθηση προκάλεσε η περιπέτεια μίας 50χρονης Αμερικανίδας στην Ινδία, η οποία βρέθηκε αλυσοδεμένη και αποστεωμένη στη ζούγκλα. Η Lalita Kayi έγραψε σε σημείωμα ότι την έδεσε ο σύζυγός της μετά από καυγά, προσθέτοντας πως την άφησε 40 μέρες χωρίς φαγητό και νερό για…

Διάβασε ....

Το σημάδι στα νύχια που μπορεί να δείχνει σοβαρό πρόβλημα υγείας

Τι είναι τα νύχια του Terry και ποια νοσήματα μπορεί να τα προκαλέσουν, σύμφωνα με τους ειδικούς. Οι αλλαγές στο χρώμα ή στην υφή των νυχιών στα χέρια και τα πόδια συνήθως δεν οφείλονται σε κάτι σοβαρό. Αν όμως τα νύχια γίνουν ξαφνικά λευκά σε όλη την επιφάνειά τους ή/και αποκτήσουν υαλώδη εμφάνιση και έχουν μία στενή ροζ ή καφέ…

Διάβασε ....