μπορεί

Τι μπορεί να σημαίνει για την υγεία σας

Μπορεί να ακούγεται αντιφατικό, αλλά το να χάνετε βάρος χωρίς να προσπαθείτε μπορεί να μην είναι καλό. Δεν είναι λογικό να έχει κανείς αξιοσημείωτη απώλεια βάρους χωρίς να έχει αλλάξει το πόσο τρώει, χωρίς να έχει αυξήσει τη σωματική δραστηριότητά του ή χωρίς να προσπαθεί να χάσει βάρος, επισημαίνει η διαιτολόγος Christine Goukasian. «Η ανεξήγητη απώλεια βάρους είναι «καμπανάκι κινδύνου»»,…

Διάβασε ....

Ποιος μπορεί να τους αντισταθεί;

Υπάρχουν τρία ζώδια που έχουν ένα μοναδικό ταλέντο να σε μαγνητίζουν και να σε παρασύρουν στον έρωτά τους. Έχουν αυτό το «κάτι» που σε καθηλώνει, είτε με το βλέμμα τους είτε με ένα απλό άγγιγμα. Δεν μπορείς να τους αντισταθείς — σε κάνουν να τους θέλεις ακόμα περισσότερο! Θέλεις να μάθεις ποια είναι; Ίσως κι εσύ να έχεις ήδη βρεθεί…

Διάβασε ....

Η κακή διατροφή μπορεί να απειλήσει την όραση

Η όραση του ανθρώπου μπορεί πραγματικά να επηρεαστεί από τη διατροφή του, κυρίως λόγω της έλλειψης βασικών θρεπτικών συστατικών. Την όρασή του έχασε ένα 12χρονο αγόρι στη Μασαχουσέτη των ΗΠΑ, επειδή τρεφόταν αποκλειστικά με πρόχειρα φαγητά που στερούσαν από τον οργανισμό του βασικά θρεπτικά συστατικά. Το περιστατικό περιγράφουν στο έγκριτο ιατρικό περιοδικό «The New England Journal of Medicine» επιστήμονες από…

Διάβασε ....

Πώς η μεγαλύτερη δύναμη στη φύση μπορεί να θεραπεύσει τον άνθρωπο

H Πυρηνική Ιατρική αποτελεί μία ειδικότητα, χαρακτηριστικό της οποίας είναι ότι χρησιμοποιεί ραδιοϊσότοπα και ακτινοβολίες για εξετάσεις και θεραπείες. Ιστορικά, το ταξίδι της Πυρηνικής Ιατρικής ξεκίνησε από το 1896-1897, την περίοδο που ανακαλύφθηκαν οι «περίεργες», όπως τις αποκαλούσαν τότε, ακτινοβολίες από τον Ανρί Μπεκερέλ και τη Μαρί Κιουρί, στις οποίες υπήρχε το ουράνιο σαν υλικό που εξέπεμπε ακτινοβολία καθώς και…

Διάβασε ....

10 λεπτά κίνηση την ημέρα μπορεί να κάνουν τη διαφορά στα επίπεδά της

Πώς μπορούν να την επηρεάσουν λίγα λεπτά έντονης κίνησης περισσότερα την ημέρα. Τα ευρήματα νέας μελέτης. Αν θέλετε να βελτιώσετε την πίεσή σας, αντικαταστήστε λίγα λεπτά καθιστικής ζωής την ημέρα με μια μικρή άσκηση, όπως το να ανεβαίνετε μια σκάλα με τα πόδια. Η διαφορά στην αρτηριακή πίεση μπορεί να σας εκπλήξει, αναφέρουν επιστήμονες από τη Βρετανία και την Αυστραλία.…

Διάβασε ....

Γιατί μπορεί να κοιμάστε πολλές ώρες αλλά να νιώθετε ακόμη κουρασμένοι

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι κοιμούνται πολύ λίγο, αλλά κάποιοι παλεύουν με το αντίθετο πρόβλημα: τον υπερβολικό ύπνο, ή υπερυπνία. Ο υπερβολικός ύπνος ή η υπερυπνία είναι μια διαταραχή ύπνου που χαρακτηρίζεται από υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακόμη και μετά από ύπνο 10 ή περισσότερων ωρών τη νύχτα. «Ο καλός ύπνος περιλαμβάνει τρία σημαντικά πράγματα», υποστηρίζει η Marishka…

Διάβασε ....

Ποια σημάδια δείχνουν ότι μπορεί να έχετε έλλειψη

Η βιταμίνη C είναι ιδιαίτερα σημαντική για τον οργανισμό μας, καθώς ενισχύει το ανοσοποιητικό και μας προστατεύει από τις αρρώστιες. Τα πορτοκάλια, τα ακτινίδια, το μπρόκολο, οι πιπεριές και άλλα πολλά τρόφιμα είναι πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία είναι απαραίτητη για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Έχει, όμως, πολλά ακόμη οφέλη για τον οργανισμό μας, λόγω της αντιοξειδωτικής…

Διάβασε ....

Πόσο καιρό μετά το έμφραγμα μπορεί να γίνει ένα προγραμματισμένο χειρουργείο

Σήμερα συνιστώνται συνήθως τουλάχιστον δύο μήνες αναμονής. Τι έδειξε νέα μελέτη σε χιλιάδες ασθενείς. Οι ασθενείς που παθαίνουν έμφραγμα και θέλουν να υποβληθούν σε μία προγραμματισμένη χειρουργική επέμβαση για άλλο λόγο, καλό είναι να περιμένουν 3 έως 6 μήνες, συνιστούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ. Σε μεγάλη μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως δεν είναι αρκετοί οι 2 μήνες που…

Διάβασε ....

Ηλεκτρονική συνταγογράφηση: Η ένταξη διαγνωστικών πρωτόκολλων μπορεί να μειώσει την προκλητή ζήτηση εξετάσεων

Νέα εποχή στον τομέα της ακτινολογίας ανοίγει με την επικαιροποίηση των Διαγνωστικών Πρωτοκόλλων, που διενήργησε η Ελληνική Ακτινολογική Εταιρεία (ΕΑΕ). Η ένταξή τους στο σύστημα της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης μπορεί να μειώσει την προκλητή ζήτηση εξετάσεων και να βελτιώσει την ποιότητα της διάγνωσης και θεραπείας χιλιάδων ασθενών. Η παρουσίαση των «Διαγνωστικών Πρωτοκόλλων» και των «Πρωτοκόλλων Ογκολογικής Απεικόνισης» έγινε σε συνέντευξη Τύπου…

Διάβασε ....

Πως εκδηλώνεται και τι προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει

Οι παραθυρεοειδείς είναι τέσσερις μικροί αδένες. Τι σχέση έχουν με τη ρύθμιση του ασβεστίου στον οργανισμό. Πολλά προβλήματα μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό η υπερλειτουργία των παραθυρεοειδών αδένων, που βρίσκονται πίσω από τον θυρεοειδή και εκκρίνουν την παραθορμόνη. Η ορμόνη αυτή είναι εξαιρετικά σημαντική για τον οργανισμό και η αυξημένη παραγωγή της (υπερπαραθυρεοειδισμός) μπορεί να δημιουργήσει πολλά προβλήματα. Η παραθορμόνη…

Διάβασε ....