και

Οι αθλήτριες που θα μας απασχολήσουν με τις επιδόσεις τους και με την απαράμιλλη ομορφιά τους στο Παρίσι

Λίγες ώρες απέμειναν για την έναρξη του κορυφαίου αθλητικού γεγονότος του φετινού καλοκαιριού. Απόψε, στις 20:30 (ΕΡΤ1) θα πραγματοποιηθεί η τελετή έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων «Παρίσι 2024», στην οποία η ελληνική αποστολή θα παρελάσει με σημαιοφόρους τον Γιάννη Αντετοκούνμπο και την Αντιγόνη Ντρισμπιώτη. Σε αυτήν την θα λάβουν μέρος περισσότεροι από 10.000 αθλητές, δεκάδες πολιτικά πρόσωπα με παγκόσμια επιρροή και…

Διάβασε ....

Πεντανόστιμό ριζότο με πέστο και γαρίδες

Η καλύτερη συννταγή για το τραπέζι σας! Υλικά 1 συσκευασία γαρίδες με ουρά300 γρ ρύζι για ριζότο120 γρ παρμεζάνα1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο2 καρότα σε πολύ μικρά κυβάκια2 κ.σ ελαιόλαδο2 κ.σ πέστο βασιλικού1 κ.σ πελτέ ντομάταςαλάτιπιπέριπερίπου 1 λίτρο νερό ή ζωμό Εκτέλεση Αποψύχουμε τις γαρίδες στην συντήρηση του ψυγείου για 24 ώρες.Σε ένα βαθύ τηγάνι βάζουμε το ελαιόλαδο και τις μισές γαρίδες.Τις…

Διάβασε ....

Σημαντικές διακρίσεις για τις ομάδες μπάσκετ και ποδοσφαίρου της ELPEN

H ELPEN εστιάζει διαχρονικά στη σωματική, ψυχική και πνευματική υγεία των εργαζομένων της, προωθώντας δράσεις που συμβάλλουν στην εξισορρόπηση προσωπικής και επαγγελματικής ζωής. Αναγνωρίζοντας τα ευεργετικά οφέλη του αθλητισμού, σχεδιάζει και υλοποιεί προγράμματα για την άθληση των εργαζομένων της, ενώ έχει δημιουργήσει και ιδιόκτητες αθλητικές εγκαταστάσεις. Η εταιρεία στηρίζει δράσεις και πρωτοβουλίες που εστιάζουν στην άθληση των ανθρώπων της, γι’…

Διάβασε ....

Δημήτρης Ουγγαρέζος: «Θα χαιρετηθούμε με τον Γιώργο Λιάγκα αν ειδωθούμε, εκτός αν γυρίσει τα μούτρα του και φύγει»

Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος, ο οποίος τη νέα σεζόν αναμένεται να βρεθεί στο πλευρό της Φαίης Σκορδά στο Mega μίλησε στην εκπομπή «Summer’s Cool» του ΣΚΑΪ και ρωτήθηκε για την Ελένη Μενεγάκη και τον Γιώργο Λιάγκα. «Μιλάω με την Ελένη Μενεγάκη, αλλά στα Άχλα δεν έχω πάει. Είναι το ησυχαστήριό της εκεί. Δεν πήγα ούτε όταν συνεργαζόμασταν. Είμαι ένας άνθρωπος που…

Διάβασε ....

Παθήσεις προστάτη: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας που υπάρχει μόνο στους άνδρες. Πήρε το όνομά του από τον Ηρόφιλο, έναν Έλληνα γιατρό της Αλεξάνδρειας του 3ου π.X. αιώνα, επειδή «προΐσταται», βρίσκεται δηλαδή μπροστά από την ουροδόχο κύστη και περιβάλλει την αρχική μοίρα της ουρήθρας.  Το βάρος του κυμαίνεται, ανάλογα με την ηλικία, από 7g έως 16g και μοιάζει με κάστανο. Είναι…

Διάβασε ....

Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Οι αποκαλυπτικές φωτογραφίες με μαγιό και οι ρομαντικές διακοπές στα Κύθηρα

Η πάντα εκρηκτική Ευρυδίκη Βαλαβάνη συνηθίζει να μοιράζεται στιγμές από την καθημερινότητά της με τους χιλιάδες followers της στα social media. Αυτή την περίοδο απολαμβάνει ρομαντικές στιγμές στα Κύθηρα. Η παρουσιάστρια του Mega επέλεξε το όμορφο νησί για τις καλοκαιρινές διακοπές της, και όπως φαίνεται και από τα στιγμιότυπα που μοιράζεται η ίδια στα social media, περνάει πραγματικά υπέροχα και…

Διάβασε ....

Ντέμη Γεωργίου: Η συγκινητική ανάρτηση της πρώην συζύγου της και η απουσία της από την κηδεία

Το τελευταίο αντίο στην Ντέμη Γεωργίου είπαν την Πέμπτη 25 Ιουλίου, φίλοι, συγγενείς και συνεργάτες της– όλοι ντυμένοι στα λευκά – από το Α’ Νεκροταφείο Αθηνών. Λίγες ώρες μετά την κηδεία της 39χρονης σεφ, η πρώην σύζυγός της, Άλκηστις Αλεξανδράτου έκανε μια μακροσκελή ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, εκφράζοντας έμμεσα ένα παράπονο για το γεγονός ότι δεν έδωσε…

Διάβασε ....

Manolo: Πότε και πού θα γίνει η κηδεία του 26χρονου TikToker

Ο γνωστός TikToker, Manolo που είχε γίνει viral ερμηνεύοντας το «Αεράκι» της Ελένης Φουρέιρα έφυγε από τη ζωή στα 26 του χρόνια. Τα τελευταία 24ωρα οι χρήστες των social media οι οποίοι παρακολουθούσαν τον Manolo τον αποχαιρετούν μέσα από φωτογραφίες αλλά και βίντεο με τα τραγούδια του. Όπως ενημέρωσε ο φίλος του, Γιώργος Κεσίδης την ερχόμενη Δευτέρα 29 Ιουλίου συγγενείς…

Διάβασε ....

Γιώργος Αγγελόπουλος και Δήμητρα Βαμβακούση κάνουν βόλτες με σκάφος στην Σκιάθο

Στο νησί της καρδιάς του, στην αγαπημένη του πατρίδα την Σκιάθο, βρίσκεται ο Γιώργος Αγγελόπουλος και η Δήμητρα Βαμβακούση για τις καλοκαιρινές διακοπές τους. Στο πλευρό πάντα του Γιώργου Αγγελόπουλου και της Δήμητρας Βαμβακούση, η μονάκριβη κορούλα τους. Το υπέροχο ζευγάρι ανέβασε post στο Instagram για να δείξουν στους fan τους πόσο καλά περνούν στις διακοπές τους. Σε άκρως καλοκαιρινό…

Διάβασε ....

Η υπέρταση αυξάνει έως και 20% τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Είναι γνωστό ότι η υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση) αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο, αλλά νέα έρευνα από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν αποκαλύπτει πόσο επικίνδυνη μπορεί να γίνει η υπέρταση με την πάροδο του χρόνου. Τα αποτελέσματα αυτής της νέας μελέτης ρίχνουν φως στις σωρευτικές επιπτώσεις της αυξημένης συστολικής αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της ενήλικης…

Διάβασε ....