κάθε

  • Νοέ- 2021 -
    28 Νοεμβρίου
    Υγεία

    Προστασία από σημαντική εγκεφαλική νόσο αν κάνετε αυτό για 30 λεπτά κάθε μέρα

    Η αντιμετώπιση του κινδύνου άνοιας είναι αναπόφευκτο μέρος της διαδικασίας γήρανσης. Ευτυχώς, οι έρευνες που είναι αφιερωμένες στην άνοια έχουν αρχίσει να ρίχνουν φως στον τρόπο αντιμετώπισης της, μείωσης των επιπτώσεών της, ή δυνητικά αποφυγής της εντελώς. Και σε μια πρόσφατη μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια συγκεκριμένη δραστηριότητα, εφόσον γίνεται για 30 λεπτά κάθε μέρα, θα μπορούσε να μειώσει…

    Διάβασε ....
  • 25 Νοεμβρίου
    ASTROLOGIA

    Η ιδανική γυναίκα για κάθε άντρα ανάλογα με το ζώδιό του

    Η αστρολόγος Αλίντα Κανάκη γράφει για τους άντρες του ζωδιακού και για τα ερωτικά τους ταιριάσματα… Κάθε άντρας αναζητά την ιδανική σύντροφο της ζωή του. Η “μία και μοναδική”, όμως… δεν είναι τόσο εύκολο να βρεθεί! Υπάρχουν κάποια γνωρίσματα στη συμπεριφορά μιας γυναίκας που κάνουν τον άνδρα να νιώσει πληρότητα και αρμονία στην προσωπική του ζωή ανάλογα με το ζώδιό…

    Διάβασε ....
  • 12 Νοεμβρίου
    Γυναίκα

    Οι προσδοκίες που έχει το κάθε ζώδιο στον έρωτα

    Είναι κάτι που ξεκινά μόνο από σένα: Οι υπερβολικές προσδοκίες που έχουμε όλοι μας σχεδόν από τον ερωτικό σύντροφό μας και τη σχέση, που μπορούμε να κάνουμε μαζί του. Κοινώς, περιμένουμε πως αρκεί ο έρωτας, για να κυλήσουν τα πάντα όπως στα παραμύθια: με το ζήσαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα. Κι αν είναι κακό στην άμμο να χτίζεις παλάτια,…

    Διάβασε ....
  • 10 Νοεμβρίου
    Γυναίκα

    Η Bella Hadid με δάκρυα στα μάτια μιλά για την ψυχική υγεία: «Αυτή είναι η ζωή μου κάθε μέρα…»

    Τετάρτη 10 Νοεμβρίου 2021, 18:00 H Bella Hadid το βράδυ της Τρίτης με αφορμή τα λόγια της Willow Smith για τα προβλήματα ψυχικής υγείας που αντιμετώπιζε, μοιράστηκε τη δική της μάχη με την αγχώδη διαταραχή και την κατάθλιψη με τους 47 εκατομμύρια followers. Συγκεκριμένα η διάσημη καλλονή ανάρτησε κάποιες φωτογραφίες της, στις οποίες απεικονίζεται  με δάκρυα…

    Διάβασε ....
  • 10 Νοεμβρίου
    Υγεία

    Θέλετε να έχετε γερή καρδιά; Φροντίστε να κάνετε αυτό κάθε βράδυ

    Πως επηρεάζει η ώρα του ύπνου την καρδιαγγειακή υγεία. Τι έδειξε μεγάλη μελέτη με χιλιάδες εθελοντές. Ποια είναι η πιο επικίνδυνη ώρα για την υγεία της καρδιάς και πιο είναι η πιο προστατευτική. Αν θέλετε να έχετε γερή καρδιά μέχρι τα βαθιά σας γηρατειά, προσέξτε πολύ τι ώρα μπαίνετε για ύπνο κάθε βράδυ, συνιστούν επιστήμονες που μελέτησαν περισσότερους από 88.000…

    Διάβασε ....
  • 10 Νοεμβρίου
    ASTROLOGIA

    Πώς δείχνει το πάθος του το κάθε ζώδιο

    Δεν είναι το σeξ που καθορίζει μια σχέση. Είναι όμως σίγουρα ένας σημαντικός παράγοντας για να δημιουργηθούν τα θεμέλια μιας σχέσης. Είναι αυτή η ανεξήγητη έλξη, η πρώτη επαφή με τις αισθήσεις, η έκφραση των συναισθημάτων, η ανταλλαγή μέσα από την επικοινωνία. Τίποτα δεν μπορεί να προχωρήσει αν πρώτα δεν εκφραστεί η λίμπιντο.   Στοιχεία που μας βοηθούν να αναλύσουμε…

    Διάβασε ....
  • 9 Νοεμβρίου
    Υγεία

    Τι κερδίζουν όσοι κοιμούνται γυμνοί – Τι συμβαίνει στους περισσότερους στις 02:48 κάθε βράδυ!

    Μιχάλης Θερμόπουλος 09 Νοεμβρίου 2021 | 10:00 Εάν είστε ακόμα ξύπνιοι όταν το ρολόι δείξει 02:48 τα ξημερώματα, τότε δεν έχει νόημα να προσπαθήσετε να κοιμηθείτε καλά, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι λίγο πριν τις 3 τα ξημερώματα είναι το “σημείο μηδέν” για καλό ύπνο. Μετά από αυτήν την…

    Διάβασε ....
  • 8 Νοεμβρίου
    Υγεία

    Όποιος κοιμάται τόσο κάθε βράδυ έχει 60% αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη

    Σε όλους μας συμβαίνει κάποιες νύχτες να μην κοιμόμαστε καλά, ή να κοιμόμαστε λιγότερο απ’ ό,τι συνήθως ή απ’ ό,τι συμβουλεύουν οι ειδικοί. Αλλά το πόσες ώρες κοιμάστε το βράδυ δεν παίζει ρόλο μόνο στην σωματική και ψυχική σας διάθεση την επόμενη μέρα. Αυτό μπορεί να είναι το λιγότερο από τις ανησυχίες σας με την πάροδο του χρόνου. Μια νέα…

    Διάβασε ....
  • 2 Νοεμβρίου
    Γυναίκα

    Γιατί να μην κάνετε μπάνιο κάθε μέρα και άλλα άγνωστα δεδομένα για το δέρμα

    Πόσες στοιβάδες έχει τελικά το δέρμα, ποια είναι η πιο συχνή δερματοπάθεια, πόσο «αθώα» (δεν) είναι η ξηροδερμία, τι ισχύει για τα καλλυντικά, το μπάνιο και τα χρόνια νοσήματα, αλλά και πόσο συχνά «αλλάζουμε» δέρμα. Πόσα γνωρίζετε για το δέρμα σας; Μπορεί να μοιάζει με ένα λεπτό στρώμα ιστού, αλλά στην πραγματικότητα αποτελεί την πανίσχυρη πανοπλία του σώματος, η οποία…

    Διάβασε ....
  • Οκτ- 2021 -
    30 Οκτωβρίου
    ASTROLOGIA

    Πώς ορίζει το καλό σeξ το κάθε ζώδιο

    Pόσο σημαντικό είναι το σeξ για κάθε ζώδιο, αλλά και τι προτιμά ο καθένας και η καθεμία στο κρεβάτι, ώστε να μην βαρεθεί σε μία σχέση; Διαβάστε παρακάτω πώς ορίζει το κάθε ζώδιο το καλό σeξ.   Κριός Ο Κριός είναι ένα από τα πιο ανυπόμονα και εγωιστικά ζώδια. Γι’ αυτόν πάθος σημαίνει δράση, ένταση και παιχνίδι. Το σeξ για…

    Διάβασε ....
Back to top button
el Greek
X