ακόμα

5 συνήθειες που ηρεμούν ακόμα και τους πιο αγχωμένους ανθρώπους

Το άγχος είναι κάτι που σχεδόν ποτέ δεν μπορούμε να κερδίσουμε. Είναι κάτι που πάντα θα υπάρχει στη ζωή μας, αλλά με τον σωστό τρόπο και τις σωστές συνήθειες μπορούμε να μην του επιτρέπουμε να επηρεάζει την ποιότητα της καθημερινότητάς μας. Οι παρακάτω «μαγικές» συνήθειες που ηρεμούν ακόμα και τους πιο αγχωμένους ανθρώπους, μπορούν να βοηθήσουν. Οι σωστές αναπνοέςΣτο βιβλίο…

Διάβασε ....

Το BMX εξελίσσεται και γίνεται ακόμα πιο εντυπωσιακό ανά τα χρόνια

Έπειτα από ένα πραγματικά μοναδικό θέαμα που χάρισε το Red Bull Local Hero το πρώτο Σαββατοκύριακο του Ιουλίου, στο Skate Park στο ΟΑΚΑ με οικοδεσπότη τον Γιώργο Νταβουτιάν, ανακαλύψαμε πόσο ενδιαφέρον μπορεί να είναι το να παρακολουθείς όλους αυτούς τους «τρελούς» να σκαρφαλώνουν με τις δυο ρόδες σε ράμπες και rails εκτελώντας από απλά κόλπα ισορροπίας μέχρι τις πιο εντυπωσιακές…

Διάβασε ....

Ακόμα πιο τρομακτικό το νέο τρέιλερ της ταινίας «Alien: Romulus»

Με τις σκηνές τρόμου να έχουν την τιμητική του η 20th Century Studios έδωσε στη δημοσιότητα το δεύτερο και τελευταίο τρέιλερ της ταινίας «Alien:Romulus», σε παραγωγή Ρίντλεϊ Σκοτ.  Η σκηνοθεσία του «Alien: Romulus» είναι του Ουρουγουανού Φέντε Αλβαρεζ σε σενάριο που έγραψε με τον συνεργάτη του Rodo Sayagues πάνω στους χαρακτήρες που είχαν δημιουργήσει οι Νταν Ο’ Μπάνον και Ρόναλντ…

Διάβασε ....

Μολύνθηκε ακόμα ένας άνθρωπος από τις αγελάδες

Είναι το τέταρτο κρούσμα σε εργαζομένους σε φάρμες με άρρωστα ζώα που καταγράφεται στις ΗΠΑ. Ένας ακόμα εργαζόμενος σε φάρμα με μολυσμένες γαλακτοπαραγωγικές αγελάδες στις ΗΠΑ διαγνώστηκε με γρίπη των πτηνών. Το νέο κρούσμα είναι το τέταρτο που έχει καταγραφεί από τον περασμένο Μάρτιο, όταν ανακοινώθηκε για πρώτη φορά ότι ο ιός Η5Ν1 πέρασε από τα πτηνά στα βοοειδή. Το…

Διάβασε ....

Σταμάτης Φασουλής: Ακόμα δεν έχω κλάψει για τον θάνατο της μητέρας μου

«Ποταμός» ο Σταμάτης Φασουλής που μίλησε για όλα στη Δανάη Μπάρκα και την εκπομπή «Πάμε Δανάη!». Η καριέρα του, η προσωπική ζωή, το θέατρο. Ο Σταμάτης Φασουλής άνοιξε την καρδιά του στη Δανάη Μπάρκα και αποκάλυψε αν… αγαπάει τον εαυτό του, αν έχει αγαπηθεί όσο ήθελε και πως σπάνια είναι ειλικρινής, εξηγώντας και το «γιατί». «Αλλάζω καθημερινά ως άνθρωπος, κάποιες…

Διάβασε ....

Πώς η παιδική παχυσαρκία ευνοεί την εμφάνιση σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ ακόμα και σε μικρές ηλικίες

Σημαντικές ενδείξεις ότι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου ΙΙ, που συνήθως εμφανίζεται σε ενήλικες, κάνει πλέον την εμφάνισή της σε όσους νεαρούς πάσχουν από παιδική παχυσαρκία παρέχει νέα έρευνα από το εργαστήριο βιοχημείας της άσκησης του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και του Ινστιτούτου Σωματικής Απόδοσης και Αποκατάστασης. «Ο διαβήτης τύπου ΙΙ εμφανίζεται κυρίως στους ενήλικες αλλά τα τελευταία χρόνια κάνει την…

Διάβασε ....

Γιατί αρρωσταίνουμε ακόμα και όταν έχει ζέστη

Περίπου οι μισοί από τους ανθρώπους με λοιμώξεις από εντεροϊούς, που προκαλούν το κρυολόγημα, δεν εμφανίζουν συμπτώματα. Είναι καλοκαίρι, η θερμοκρασία έχει πιάσει «κόκκινο» και ξύπνησες με πονόλαιμο, πονοκέφαλο και βουλωμένη μύτη… Πως γίνεται να έπαθες κρυολόγημα καλοκαιριάτικα; Οι ιοί που προκαλούν κρυολόγημα κυκλοφορούν όλες τις εποχές, απλώς είναι πιο εύκολο να κολλήσετε τον χειμώνα. Αυτό δεν αποκλείει την πιθανότητα…

Διάβασε ....

Οι γυναίκες αυτού του ζωδιακού διατηρούν το στιλ τους ακόμα και με την πάροδο των χρόνων.

Είναι γυναίκες που διατηρούν την κομψότητα και την φροντίδα για την εμφάνισή τους σε κάθε στάδιο της ζωής τους. Ποτέ δεν παραμελούν τον εαυτό τους, αλλά τον αγαπούν, τον φροντίζουν και τον περιποιούνται με προσοχή. Αν και ο στιλ τους μπορεί να εξελιχθεί με τον χρόνο, παραμένει πάντα αψεγάδιαστο και κομψό, αναδεικνύοντας τη γοητεία τους. Ας δούμε ποιες ακριβώς γυναίκες…

Διάβασε ....

Απώλεια όρασης, κενά μνήμης και 4 ακόμα παράξενα που μπορούν να συμβούν στο σεξ

Ο οργασμός τυφλώνει και σας κάνει να ξεχνάτε το όνομά σας. Δεν είναι υπερβολές αλλά κάποια από τα απίστευτα επακόλουθα του έντονου σεξ ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ 29/12/2023 10:14:11 Όποτε μια συζήτηση περάσει στο θέμα «ασφαλές σεξ», η σκέψη που θα κυριαρχήσει -και μάλλον εύλογα- θα είναι η χρήση του προφυλακτικού για τη μείωση κινδύνου κάποιας σεξουαλικώς μεταδιδόμενης λοίμωξης. Απώλεια ακοής ή…

Διάβασε ....

Ένας ουρολόγος προτείνει περισσότερο σεξ και 3 ακόμα tips για την υγεία του αδένα

Αυτά είναι τα απλά -και ενίοτε απολαυστικά και ευχάριστα- tips ενός ουρολόγου – χειρουργού για καλύτερη υγεία του προστάτη ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ 07/12/2023 10:39:06 Αναπόφευκτη μοίρα για τους περισσότερους άνδρες είναι η καλοήθης υπερπλασία ή υπερτροφία του προστάτη ή, ακριβολογώντας, για τους μισούς 50ρηδες και για τρεις στους τέσσερις 70ρηδες. Η αύξηση του μεγέθους του προστατικού αδένα, μια διαδικασία που ξεκινά φυσιολογικά από…

Διάβασε ....