Υγεία
-
Κολύμπι: 9 οφέλη για την υγεία
Ο φυσιολόγος άσκησης Christopher Travers, της Cleveland Clinic Sports Health, εξηγεί γιατί η άσκηση στο νερό μπορεί να ωφελήσει το σώμα και την ψυχική υγεία, ακόμη και σε ανθρώπους που δυσκολεύονται με άλλες μορφές άσκησης Το κολύμπι είναι μία από τις μορφές άσκησης που μπορούν να συνδυάσουν αερόβια δραστηριότητα με μυϊκή ενδυνάμωση, χωρίς να επιβαρύνουν έντονα τις αρθρώσεις. Το νερό…
Διάβασε .... -
Το φαρμακείο των διακοπών: Τι να πάρετε μαζί σας για πονοκέφαλο, αλλεργίες, δυσπεψία και τραύματα
Η φαρμακοποιός Αγγελική Ζακούλα εξηγεί τι μπορεί να περιλαμβάνει ένα σωστά οργανωμένο φαρμακείο ταξιδιού, πώς πρέπει να φυλάσσονται τα φάρμακα και ποια συμπτώματα απαιτούν ιατρική αξιολόγηση Οι διακοπές είναι συνώνυμες με την ξεκούραση, τις εξορμήσεις και τις δραστηριότητες στην ύπαιθρο. Ακόμη, όμως, και ένα καλά οργανωμένο ταξίδι μπορεί να συνοδευτεί από μικρές και απρόσμενες ενοχλήσεις. Πονοκέφαλος, μυϊκός πόνος, ένα μικρό…
Διάβασε .... -
Tanmaxxing: Δερματολόγος προειδοποιεί για το νέο trend που στέλνει τη Gen Z στον ήλιο χωρίς αντηλιακό
Για χρόνια, το skincare στα social media περιστρεφόταν γύρω από τη ρετινόλη, τη βιταμίνη C, τη λάμψη της επιδερμίδας και την καθημερινή χρήση αντηλιακού. Το καλοκαίρι του 2026, όμως, η εικόνα αλλάζει, δυστυχώς. Βίντεο με έντονες γραμμές από μαγιό, λάδια για μαύρισμα και πολύωρη παραμονή στον ήλιο, ακριβώς τις ώρες που ο δείκτης UV βρίσκεται στα υψηλότερα επίπεδα, συγκεντρώνουν εκατομμύρια…
Διάβασε .... -
Καθηγήτρια ενδοκρινολογίας εξηγεί γιατί η πρόληψη της παχυσαρκίας είναι επένδυση για το ΕΣΥ
Iatropedia newsroom 08 Αυγούστου 2026 | 11:02 Η πρόληψη κοστίζει λιγότερο από τη θεραπεία των επιπλοκών της παχυσαρκίας, επισημαίνει η επ. Καθηγήτρια του ΕΚΠΑ, Σταυρούλα (Λίνα) Πάσχου. H Σταυρούλα (Λίνα) Πάσχου, Επ. Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας ΕΚΠΑ Η απόφαση του Υπουργείου Υγείας και της Ελληνικής Κυβέρνησης να διασφαλίσει τη μόνιμη συνέχιση του προγράμματος αντιμετώπισης της Παχυσαρκίας ως το 2030 με κάλυψη από…
Διάβασε .... -
Ιωάννα Κοντομανωλοπούλου: Η Ελλάδα διαθέτει σήμερα ένα από τα πιο προηγμένα συστήματα επαλήθευσης φαρμάκων στην Ευρώπη
Με αφορμή τη συμπλήρωση ενός έτους λειτουργίας του Ελληνικού Συστήματος Επαλήθευσης Φαρμάκων (HMVS), η γενική διευθύντρια του Οργανισμού HMVO, Ιωάννα Κοντομανωλοπούλου μας εξηγεί το όφελος του στο σύστημα υγείας, τους ασθενείς και την κοινωνία συνολικότερα. Το HMVS αποτελεί μέρος του ευρύτερου Ευρωπαϊκού Συστήματος Επαλήθευσης Φαρμάκων (EMVS) και έχει σχεδιαστεί για την παρακολούθηση συνταγογραφούμενων φαρμάκων και την αποτροπή της διανομής ψευδεπίγραφων,…
Διάβασε .... -
Ρακέτες στην άμμο: 5 λόγοι υγείας και ευεξίας που σας προκαλούν φέτος να παίξετε
Το χαρακτηριστικό “τακ-τακ” από τις ρακέτες είναι για πολλούς ο ήχος του ελληνικού καλοκαιριού. Πέρα όμως από το παιχνίδι και τη διασκέδαση, οι ρακέτες στην άμμο αποτελούν μια ολοκληρωμένη μορφή άσκησης, που συνδυάζει αερόβια προπόνηση, ενδυνάμωση, ισορροπία και εξάσκηση του εγκεφάλου. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι πρόκειται για μια δραστηριότητα μέτριας έως υψηλής έντασης, ανάλογα με τον ρυθμό του παιχνιδιού. Μέσα…
Διάβασε .... -
Φάρμακα: Καινοτομία, συγχωνεύσεις και εξαγορές αλλάζουν το τοπίο
Οι επενδύσεις στην καινοτομία του φαρμάκου, καθώς και οι συγχωνεύσεις και οι εξαγορές θα καθορίσουν την ικανότητα της Ευρώπης να ανταγωνίζεται, να καινοτομεί και να ηγείται στις επόμενες δεκαετίες στη φαρμακευτική αγορά. Η Ευρώπη δαπανά περίπου το 1% του ΑΕΠ σε φαρμακευτικά προϊόντα, σε σύγκριση με περίπου 2% στις ΗΠΑ και 1,5% στην Κίνα ενώ συνεχίζει να υποεπενδύει στην πρόληψη…
Διάβασε .... -
Σύνδρομο Alpha-Gal: Ανδρας απέκτησε σπάνια αλλεργία στο κόκκινο κρέας μετά από τσίμπημα από τσιμπούρι
Στις αρχές του 2.000 ερευνητική ομάδα από τις ΗΠΑ με επικεφαλής τον Δρ. Thomas Platts-Mills άρχισε να παρατηρεί μια ανεξήγητη συρροή κρουσμάτων ενηλίκων που εμφάνιζαν ξαφνικά αλλεργία στο κρέας. Ήταν ένα ζεστό Σαββατοκύριακο του Ιουλίου. Ένας ορειβάτης περνά όλη την ημέρα σε ένα δάσος. Στην επιστροφή, παρατηρεί ένα μικρό τσίμπημα στο πόδι. Δεν πονάει ιδιαίτερα, δεν τον ανησυχεί. Το θεωρεί…
Διάβασε .... -
Για κάθε ευρώ που δαπανάται στην Aυτοφροντίδα επιστρέφουν 6,7 ευρώ στο σύστημα Υγείας
Η μετατροπή συνταγογραφούμενων φαρμάκων σε μη συνταγογραφούμενα και το πόσο αυτά συμβάλλουν στην εξοικονόμηση πόρων έπεσε στο τραπέζι των συζητήσεων στην γενική συνέλευση του Συνδέσμου Εταιρειών Φαρμάκων Ευρείας Χρήσης – ΕΦΕΧ. Αναφερόμενος στο θέμα ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης επεσήμανε ότι η μετατροπή συνταγογραφούμενων φαρμάκων σε μη συνταγογραφούμενα συμβάλλει στην εξοικονόμηση πόρων. Όπως είπε χαρακτηριστικά, για κάθε 1 ευρώ που…
Διάβασε .... -
Καύσωνας: Οι κίνδυνοι για όσους κάνουν θεραπεία για διαβήτη και παχυσαρκία
Η αφυδάτωση μπορεί να επηρεάσει τη γλυκόζη, τη νεφρική λειτουργία και την ασφάλεια ορισμένων θεραπειών. Οι ασθενείς δεν πρέπει να διακόπτουν μόνοι τους την αγωγή τους, αλλά να γνωρίζουν πότε χρειάζεται να επικοινωνήσουν με τον γιατρό τους. Ο καύσωνας αποτελεί σημαντική πρόκληση για τον ανθρώπινο οργανισμό. Η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες αυξάνει τις απώλειες υγρών και ηλεκτρολυτών μέσω της…
Διάβασε ....