ΣΕΞ
-
Ο έρωτας γιατρεύει και (κυριολεκτικά) κλείνει πληγές στο δέρμα
Νέα μελέτη δείχνει ότι το τρυφερό άγγιγμα βοηθά στην έκκριση ωκυτοκίνης η οποία λειτουργεί ως γιατροσόφι, επουλώνοντας τις πληγές στο δέρμα – Τι έδειξε πείραμα σε 80 ζευγάρια Μπορεί μία αγκαλιά να έχει πραγματικά θεραπευτική δύναμη; Μία νέα έρευνα από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Ζυρίχης φέρνει στο φως κάτι που ίσως πάντα υποψιαζόμασταν: Όταν τα ζευγάρια μοιράζονται στοργή και τρυφερότητα,…
Διάβασε .... -
Η αυτοϊκανοποίηση ανακουφίζει τις εξάψεις
Μια πιο… προσωπική πρακτική φαίνεται να συμβάλει στη διαχείριση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης – Από το φούσκωμα και το άγχος μέχρι τις δυσκολίες στον ύπνο Η εμμηνόπαυση αποτελεί ένα απολύτως φυσιολογικό στάδιο στη ζωή των γυναικών. Ωστόσο, η φυσικότητά της δεν αναιρεί το γεγονός ότι συνοδεύεται από μια σειρά επίμονων και συχνά εξουθενωτικών συμπτωμάτων: εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, διαταραχές ύπνου και…
Διάβασε .... -
Απίστευτο! Το πρώτο φιλί δόθηκε πριν 21,5 εκατομμύρια χρόνια
Το φιλί δεν ξεκίνησε με τους ανθρώπους, αλλά με τα πρωτεύοντα θηλαστικά, προγόνους των μεγάλων πιθήκων, πριν από περίπου 20 εκατομμύρια χρόνια, σύμφωνα με μελέτη Ερευνητές του πανεπιστημίου της Οξφόρδης και του Ινστιτούτου Τεχνολογίας της Φλόριντα θέλησαν να εξετάσουν πότε ξεκίνησαν τα φιλιά, με δεδομένο ότι από εξελικτικής άποψης δεν έχουν κανένα όφελος και ενδέχεται να μεταδίδουν και ασθένειες. Ωστόσο…
Διάβασε .... -
5 σημάδια αγανάκτησης που προμηνύουν το τέλος της σχέσης
Όταν ένα ζευγάρι αρχίζει να απομακρύνεται, πολλοί θεωρούν ότι η αιτία είναι ένα μεγάλο, καθοριστικό λάθος. Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες σχέσεις που φτάνουν σε κρίση έχουν προηγουμένως επιβαρυνθεί από μικρές, καθημερινές και συχνά ανομολόγητες πληγές: ξεχασμένες προσοχές, ασύμμετρες προσπάθειες, υποθέσεις που γίνονται κανόνες. Όλα αυτά δημιουργούν ένα υπόστρωμα δυσαρέσκειας που δύσκολα γίνεται αντιληπτό στην αρχή, ακόμη και από τους ίδιους τους συντρόφους. Σύμφωνα με ειδικούς…
Διάβασε .... -
Τι κάνει τα ζευγάρια ευτυχισμένα; Η ψυχολόγος εξηγεί
*Γράφει η Ζωή Σιούτη, M.Sc. & M.Ed., Κλινική και Συμβουλευτική Ψυχολόγος, Παιδοψυχολόγος, και Θεραπεύτρια CBT, ACT και EMDR Σε έναν κόσμο που δοξάζει το εφήμερο και φετιχοποιεί τη συναισθηματική έξαρση, η ευτυχία σε μια σχέση καταλήγει να εκλαμβάνεται είτε ως αυτονόητη, είτε ως μύθος. Στην πραγματικότητα, όμως, οι αληθινά ευτυχισμένες σχέσεις δεν βασίζονται σε στιγμές συναισθηματικής έξαρσης, αλλά σε μια…
Διάβασε .... -
Πόσο σίγουροι είστε ότι φλερτάρετε με άνθρωπο και όχι με chatbot;
Οι ψηφιακές τεχνολογίες εμφανίστηκαν στη ζωή μας με την υπόσχεση να διευκολύνουν την επικοινωνία μας με τους άλλους. Κι όμως, γίνεται όλο και πιο εμφανές ότι έχουν κατορθώσει μάλλον το αντίθετο: Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι πιο περίπλοκες από ποτέ. Τα σύγχρονα εργαλεία, αντί να απλουστεύουν την ερωτική ζωή των ανθρώπων, φαίνεται να την κάνουν όλο και πιο σύνθετη. Οι προκλήσεις…
Διάβασε .... -
Οι ενέσεις απώλειας βάρους μειώνουν τη σεξουαλική επιθυμία
Ένα είναι το ιατρικό θέμα που κυριαρχεί στις επιστημονικές συζητήσεις και προσελκύει το ενδιαφέρον των ανθρώπων το τελευταίο διάστημα: Οι δημοφιλείς ενέσεις για την απώλεια βάρους, τα οφέλη, αλλά και οι πιθανές παρενέργειές τους. Οι εν λόγω ενέσεις αναπτύχθηκαν αρχικά για τη θεραπεία του διαβήτη. Με το πέρασμα του χρόνου, όμως, αυτά τα φάρμακα έχουν γίνει ευρέως γνωστά για την…
Διάβασε .... -
Τίποτα δεν είναι δίκαιο στις σχέσεις
Η προσπάθεια να κρατήσουμε μια σχέση «απολύτως δίκαιη» συχνά οδηγεί στην απογοήτευση. Η αποδοχή των διαφορών, όμως, μπορεί να φέρει πραγματική αρμονία Η ανάγκη να νιώθουμε ότι έχουμε δίκιο -ή ότι κάτι είναι δίκαιο -είναι βαθιά ριζωμένη μέσα μας. Κι όταν στο επίκεντρο μπαίνει η σχέση, το αίσθημα της δικαιοσύνης φαίνεται να αποκτά ακόμη μεγαλύτερη βαρύτητα. Θεωρητικά, μια «δίκαιη» σχέση…
Διάβασε .... -
9 συμπεριφορές που ροκανίζουν σιωπηλά τη σχέση
Σκεφτήκατε ποτέ ότι η σχέση σας μπορεί να «χαλάει» όχι από έναν μεγάλο καβγά ή μία απιστία, αλλά από μικρές, επαναλαμβανόμενες συνήθειες που μοιάζουν ασήμαντες; Η ειρωνεία, η συνεχής κριτική ή η σιωπή μπορεί να λειτουργούν σαν αργό δηλητήριο. Ο θεραπευτής Ζαν-Κλοντ Σαλμέ, με 30 χρόνια εμπειρίας, μας δείχνει πώς αυτές οι συμπεριφορές υπονομεύουν την αγάπη – και, κυρίως, πώς…
Διάβασε .... -
6 σημάδια ότι έχετε βρει την «αδελφή ψυχή» σας
Η έννοια της «αδελφής ψυχής» παραμένει ακόμη ζωντανή, αλλά πώς εκφράζεται στην πράξη; Αυτά είναι τα έξι σημάδια που δείχνουν ότι είστε με το κατάλληλο -για εσάς -άτομο Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν την «αδελφή ψυχή» τους σχεδόν αμέσως. Άλλοι, ύστερα από πολλές -και συχνά απογοητευτικές -διαδρομές. Κάποιοι πιστεύουν ότι δεν έχει έρθει ακόμη η στιγμή, ενώ άλλοι παραμένουν δύσπιστοι απέναντι στην…
Διάβασε ....