ΣΕΞ
-
Κάνετε σεξ για να μην τσακωθείτε; Ξανασκεφτείτε το
Η σεξουαλική δραστηριότητα συχνά παρουσιάζεται ως ένα «φυσικό αγχολυτικό» στην καθημερινότητα των ζευγαριών. Μια νέα μελέτη, όμως, έρχεται να βάλει πιο καθαρά όρια σε αυτή την ιδέα: το σεξ συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα στρες την ίδια ημέρα, αλλά το όφελος δεν φαίνεται να «κρατά» μέχρι την επόμενη. Επιπλέον, ο λόγος για τον οποίο τελείται η σεξουαλική επαφή αποδεικνύεται κρίσιμος. Όπως…
Διάβασε .... -
Ο 1 στους 5 εφαρμόζει «αναρχία στις σχέσεις»
Αν το τραγούδι «Anarchy in the UK» είχε γραφτεί σήμερα, ίσως να μην αφορούσε την πολιτική, αλλά τις σχέσεις. Από όλες τις τάσεις στο dating που αναμένεται να κυριαρχήσουν το 2026, λίγοι θα περίμεναν μια πιο… αναρχική προσέγγιση στον έρωτα. Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα από γνωστή εφαρμογή γνωριμιών, 1 στους 5 ήδη εφαρμόζει την αναρχία στη σχέση ή αλλιώς…
Διάβασε .... -
1 στα 4 ζευγάρια κάνει σεξ μία φορά τον μήνα
Πολλοί πιστεύουν ότι ο ερωτισμός ανάμεσα σ’ ένα ζευγάρι χάνεται όταν μπαίνει στη μέση ένα τρίτο πρόσωπο – ή όταν αποκτούν παιδιά. Κι όμως, μια νέα έρευνα σε 2.000 ενήλικες αποκάλυψε ότι ο πραγματικός «ένοχος» δεν είναι η απιστία, η εξασθένιση της έλξης ή οι συγκρούσεις στη σχέση – Είναι η απλή, καθημερινή εξάντληση. Η έρευνα σε ενήλικες που βρίσκονται…
Διάβασε .... -
Ποιες μέρες του κύκλου οι γυναίκες «χάνουν» τη λίμπιντο
Νέα επιστημονική έρευνα δείχνει ότι πολλές γυναίκες παρουσιάζουν μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας σε μια συγκεκριμένη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, γνωστή ως «παράθυρο εμφύτευσης», λίγες μέρες προτού έρθει η περίοδος. Δεν έχει, ωστόσο «προβλεφθεί» τυχαία από τη φύση, καθώς οι επιστήμονες εκτιμούν ότι αυτή η αλλαγή μπορεί να έχει εξελικτική και προστατευτική λειτουργία για τον οργανισμό. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο…
Διάβασε .... -
Άρκεί το σεξ για να είμαστε ευτυχισμένοι; Κλειδί η οικειότητα
Η ευτυχία δεν εξαρτάται μόνο από τα χρήματα ή το αν μας ευχαριστεί η δουλειά μας αλλά και από το πόσο κοντά – συναισθηματικά και ερωτικά – βρισκόμαστε πραγματικά με τον σύντροφό μας. Μια ειδικός εξηγεί Για να είμαστε ευτυχισμένοι, δε χρειάζεται μόνο να τα βρούμε με τον εαυτό μας. Μεγάλη σημασία έχει και η σχέση που έχουμε με το…
Διάβασε .... -
3 ζητήματα που δυσκολεύουν το σεξ μετά τα 50
Λίγο η ερωτική διάθεση που μειώνεται, λίγο η κοιλίτσα που πετάει και τα μπράτσα που χαλαρώνουν, προσθέτουμε και τις προτεραιότητες που αλλάζουν καθώς το «πέντε» κάνει την εμφάνισή του στην ηλικία μας και το αποτέλεσμα είναι ότι το σεξ δυσκολεύει στη μέση ηλικία Γύρω στην ηλικία των 50 ετών, πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να συνειδητοποιούν και να αποδέχονται ότι το σεξ…
Διάβασε .... -
Σταματήστε 3 συμπεριφορές που οδηγούν σε χωρισμό
Η αγάπη δεν φθείρεται από τους καβγάδες, αλλά απ’ όσα δεν λέγονται ποτέ – Ένας ψυχολόγος εξηγεί ποιες συμπεριφορές μπορεί να κρύβουν τις καλύτερες προθέσεις, αλλά δεν οδηγούν στα επιθυμητά αποτελέσματα Οι περισσότερες σχέσεις δεν τελειώνουν ξαφνικά, από ένα μεγάλο λάθος ή ένα δραματικό γεγονός. Συνήθως φθείρονται σιγά σιγά, μέσα από μικρές, επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές που κάποτε μας φαίνονταν σωστές ή…
Διάβασε .... -
Τι να (μην) κάνετε όταν το ταίρι σας ζητάει παρηγοριά
Γιατί το «μπορείς να κάνεις αυτό» συχνά επιδεινώνει την ένταση ανάμεσα στο ζευγάρι και ποια είναι η πιο αποτελεσματική σειρά υποστήριξης του συντρόφου σας – Τα 3 απλά βήματα Όταν ο σύντροφός μας έρχεται αναστατωμένος με ένα πρόβλημα, μια απογοήτευση ή κάτι που τον πιέζει, το πρώτο μας ένστικτο είναι συνήθως να τον «βγάλουμε» από τη δύσκολη θέση: να προτείνουμε…
Διάβασε .... -
Σεξ 1 φορά την εβδομάδα αρκεί
Είναι από τα πιο συχνά – και προσωπικά – ερωτήματα σε μία σχέση: Πόσο συχνά «πρέπει» να κάνει σεξ ένα ζευγάρι για να παραμείνει δεμένo; Η απάντηση, όπως όλα δείχνουν, δεν εξαρτάται μόνο από τη διάθεση, την ηλικία ή τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Σύμφωνα με κορυφαία ειδικό στη σεξουαλική υγεία, υπάρχει μία συγκεκριμένη συχνότητα που φαίνεται να λειτουργεί ως… γλυκιά…
Διάβασε .... -
Όταν το ζευγάρι αποφεύγει τις συγκρούσεις ο χωρισμός είναι κοντά
Όταν ένα ζευγάρι που δείχνει δεμένο και αφοσιωμένο χωρίζει, η πρώτη εξήγηση που δίνεται συνήθως είναι ότι «έσβησε η αγάπη». Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικούς, το πρόβλημα στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι η έλλειψη συναισθήματος, αλλά η απουσία μιας πολύ πιο απαιτητικής και λιγότερο συζητημένης δεξιότητας: της ικανότητας να διαχειρίζεται κανείς τη ρήξη στη σχέση χωρίς να βιάζεται να τη «διορθώσει». Η συγκεκριμένη δεξιότητα…
Διάβασε ....