Ποιους παχαίνει ο γάμος;

«Ο έρωτας περνάει από το στομάχι», λέει η παροιμία, και όντως, δεν είναι λίγες οι φορές που οι κοινές στιγμές γύρω από το τραπέζι -ή ένα κουτί πίτσα- ενώνουν τα ζευγάρια. Όμως, μια νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε πρόσφατα στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας στη Μάλαγα, φέρνει στο προσκήνιο μια λιγότερο ρομαντική πτυχή του έγγαμου βίου, καθώς αποκαλύπτει πως ο γάμος φαίνεται να αυξάνει την πιθανότητα παχυσαρκίας, αλλά μόνο για τους άντρες. Αντίθετα, οι γυναίκες φαίνεται να μην επηρεάζονται με τον ίδιο τρόπο, κάτι που ανατρέπει πολλές από τις παραδοσιακές αντιλήψεις γύρω από την επίδραση της οικογενειακής κατάστασης στην υγεία μας.

Η μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιολογίας στη Βαρσοβία, εξέτασε δεδομένα από 2.405 άτομα, με μέση ηλικία 50 ετών, και ανέλυσε τις συνθήκες της υγείας τους σε σχέση με παράγοντες όπως η ηλικία, η ψυχική υγεία, την οικογενειακή τους κατάσταση και άλλα δημογραφικά χαρακτηριστικά.

Τα ανατρεπτικά αποτελέσματα

Η πιο εντυπωσιακή ανακάλυψη της μελέτης αφορά τους άντρες, καθώς φαίνεται πως οι παντρεμένοι άντρες έχουν 3,2 φορές περισσότερες πιθανότητες να είναι παχύσαρκοι σε σχέση με τους ανύπαντρους. Ακόμα πιο εντυπωσιακό είναι το γεγονός ότι ο γάμος αυξάνει κατά 62% τις πιθανότητες να είναι υπέρβαροι. Οι ερευνητές θεωρούν ότι αυτή η αύξηση του βάρους μπορεί να οφείλεται σε συνήθειες που σχετίζονται με τη ζωή του ζευγαριού, όπως η κατανάλωση μεγαλύτερων μερίδων φαγητού, οι οικογενειακές έξοδοι και η μείωση της σωματικής δραστηριότητας λόγω των αυξημένων υποχρεώσεων.

Αντίθετα, για τις γυναίκες η μελέτη δεν έδειξε καμία αύξηση στον κίνδυνο παχυσαρκίας λόγω του γάμου. Παρόλο που οι παντρεμένες γυναίκες είχαν 39% περισσότερες πιθανότητες να είναι υπέρβαρες σε σχέση με τις ανύπαντρες, ο γάμος δεν φαινόταν να επηρεάζει την παχυσαρκία με την ίδια ένταση όπως στους άντρες. Οι ερευνητές εξηγούν ότι για τις γυναίκες, οι κοινωνικές πιέσεις σχετικά με την εμφάνιση και τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους μπορεί να τις κάνουν να προσέχουν περισσότερο, κάτι που δεν ισχύει, στον ίδιο βαθμό, για τους άντρες.

Άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την παχυσαρκία

Εκτός από τον γάμο, η μελέτη έδειξε ότι η ηλικία παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην αύξηση του βάρους. Κάθε χρόνος ηλικίας αυξάνει τον κίνδυνο να είναι κάποιος υπέρβαρος ή παχύσαρκος, με την πιθανότητα να αυξάνεται κατά 3% για τους άντρες και 4% για τις γυναίκες, ενώ για την παχυσαρκία ο κίνδυνος αυξάνεται κατά 4% στους άντρες και 6% στις γυναίκες.

Αξιοσημείωτο είναι ότι κάποιοι παράγοντες φαίνεται να επηρεάζουν μόνο τις γυναίκες. Η κατάθλιψη, για παράδειγμα, αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας για τις γυναίκες κατά 100%, ενώ η έλλειψη εκπαίδευσης σε θέματα υγείας αυξάνει τον κίνδυνο κατά 43%. Επίσης, οι γυναίκες που ζουν σε μικρότερες ή πιο απομακρυσμένες από τα αστικά κέντρα περιοχές εμφανίζουν μεγαλύτερη συχνότητα παχυσαρκίας, κάτι που δεν παρατηρείται στους άντρες.

Η κοινωνική διάσταση του φαινομένου

Όπως αποδεικνύεται από τη νέα αυτή έρευνα, η παχυσαρκία δεν είναι μόνο θέμα προσωπικών επιλογών, αλλά και κοινωνικών, ψυχολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Όπως επισημαίνει η Δρ. Katharine Jenner, διευθύντρια της Συμμαχίας Υγείας Παχυσαρκίας, «η σύνθετη φύση της παχυσαρκίας απαιτεί πολιτικές που θα διευκολύνουν τις υγιεινές επιλογές και όχι να κατηγορούμε τα άτομα». Για να βελτιωθεί η κατάσταση, προτείνεται να δημιουργηθούν καλύτερα διατροφικά περιβάλλοντα και να υπάρξει καλύτερη εκπαίδευση στην υγεία για όλους.

Η παλαιότερη μελέτη του Πανεπιστημίου του Bath

Αυτή η νέα μελέτη δεν είναι η πρώτη που αποκαλύπτει τη σύνδεση μεταξύ του γάμου και της αύξησης βάρους στους άντρες. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2017 από το Πανεπιστήμιο του Bath είχε καταλήξει στο ίδιο συμπέρασμα: οι παντρεμένοι άντρες είναι συχνά πιο επιρρεπείς στην αύξηση του βάρους τους. Ειδικότερα, οι άντρες που ήταν σε σχέση φαινόταν να απολαμβάνουν περισσότερα γεύματα με πλούσιο φαγητό, ενώ παράλληλα είχαν λιγότερο κίνητρο να παραμείνουν σε φόρμα, σε σύγκριση με τους ανύπαντρους που προσπαθούν να διατηρήσουν τη σιλουέτα τους για να προσελκύσουν ένα πιθανό ταίρι.

Διαβάστε επίσης

Single ή σε σχέση: Ποιοι ζουν περισσότερο – Έρευνα απαντά

Να σε ποια ζευγάρια δεν κάνει καλό ο γάμος

Γάμος – Διαζύγιο: Η επέμβαση που φέρνει ανατροπή στις προσωπικές σχέσεις