5 Τρόποι για να Ανανεώσετε την Ενέργεια στο Σπίτι σαςspirossoulis.com – eportal

Αν νιώθετε ότι το σπίτι σας “πλακώνει” τότε ήρθε η στιγμή να κάνετε ορισμένες αλλαγές:

Η δύναμη του καθαρού αέρα:

Ξεκινήστε ανοίγοντας τα παράθυρα καθημερινά, ιδανικά το πρωί, για να ανανεώσετε τον αέρα και να διώξετε τυχόν συσσωρευμένη αρνητικότητα. Ο καθαρός αέρας φέρνει μαζί του φρεσκάδα και ζωτικότητα, διώχνοντας την άπνοια και την βαριά ατμόσφαιρα. Φροντίστε για καλό αερισμό, ειδικά μετά από έντονες συζητήσεις ή τσακωμούς. Εκτός από τα παράθυρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ανεμιστήρες ή το κλιματιστικό για να ενισχύσετε την κυκλοφορία του αέρα και να διώξετε τα στάσιμα σημεία ενέργειας.

Απομακρύνετε τα στάσιμα νερά:

Στα στάσιμα νερά, όπως βάζα με λουλούδια ή υγραντήρες, μπορεί να αναπτυχθούν μύκητες και βακτήρια, δημιουργώντας αρνητική ενέργεια. Φροντίστε να τα αδειάζετε τακτικά και να τα ανανεώνετε με φρέσκο νερό. Επιπλέον, στεγνώστε τα πιάτα και τα ρούχα άμεσα μετά τη χρήση τους για να αποφύγετε την συσσώρευση υγρασίας. Τυχόν διαρροές στο σπίτι σας πρέπει να επισκευαστούν άμεσα, καθώς η υγρασία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία σας και την ατμόσφαιρα του χώρου.

Αρωματοθεραπεία για αρμονία:

Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια με αναζωογονητικά και θεραπευτικά αρώματα, όπως λεβάντα, πορτοκάλι ή ευκάλυπτο, για να δημιουργήσετε μια ατμόσφαιρα γαλήνης και ευεξίας. Ρίξτε μερικές σταγόνες σε ένα διαχύτη ή ψεκάστε τα διαλυμένα σε νερό σε διάφορα σημεία του σπιτιού. Μπορείτε επίσης να κάψετε αρωματικά κεριά ή ξυλάκια για μια πιο ατμοσφαιρική εμπειρία. Η αρωματοθεραπεία έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τη διάθεση και να ενισχύσει την ποιότητα του ύπνου.

Φυτά: Οι Φυσικοί καθαριστές του αέρα

Τα φυτά εσωτερικού χώρου όχι μόνο ομορφαίνουν το σπίτι σας, αλλά λειτουργούν και ως φυσικοί καθαριστές του αέρα. Φιλτράρουν τις τοξίνες και απελευθερώνουν οξυγόνο, δημιουργώντας μια πιο υγιεινή και ζωντανή ατμόσφαιρα. Επιλέξτε φυτά που ταιριάζουν στις συνθήκες φωτισμού και υγρασίας του σπιτιού σας και φροντίστε τα τακτικά, ποτίζοντάς τα και κλαδεύοντάς τα όταν χρειάζεται. Τα φυτά φέρνουν ζωή και ενέργεια στον χώρο, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στην ψυχική σας ευεξία.

Η αρμονία της μουσικής: