Σχεδόν οι μισοί ενήλικες παθαίνουν ηλιακό έγκαυμα στις διακοπές τους

Το μήνυμα για προστασία από τον ήλιο ακόμα δεν έχει φτάσει στα αυτιά πολλών ενηλίκων, οι οποίοι επιστρέφουν από τις καλοκαιρινές τους διακοπές έχοντας πάθει ηλιακό έγκαυμα.

Όπως αποκαλύπτει νέα βρετανική δημοσκόπηση, το 43% των ταξιδιωτών παθαίνουν ηλιακό έγκαυμα το καλοκαίρι. Επιπλέον, οι τρεις στους τέσσερις (το 73%) δεν γνωρίζουν πόση ώρα πρέπει να κάθονται στον ήλιο για να το αποφύγουν.

Οι απαντήσεις τους έδειξαν ακόμα ότι περισσότεροι από ένας στους τρεις (το 35%) πιστεύουν λανθασμένα πως πρέπει να κάθονται με τις ώρες κάτω από τον ήλιο, για να παράγει ο οργανισμός τους επαρκείς ποσότητες βιταμίνης D. Και αυτό, παρότι στους περισσότερους ανθρώπους συνιστώνται 10 έως 20 λεπτά, αναλόγως με την ηλιοφάνεια.

Τα στοιχεία αυτά εξηγούν γιατί εξακολουθούν να αυξάνονται τα κρούσματα καρκίνου του δέρματος, αναφέρει ο βρετανικός οργανισμός Cancer Research UK.

Η δημοσκόπηση διεξήχθη το 2025. Συμμετείχαν 4.200 εθελοντές, ηλικίας 18 ετών και άνω. Οι 1.806 από αυτούς δήλωσαν ότι είχαν πάθει ηλιακό έγκαυμα στις διακοπές τους. Μόλις το 40% είπαν ότι χρησιμοποιούν καθημερινά ή σχεδόν καθημερινά αντηλιακό.

Περισσότερο από το 37%, εξ άλλου, δήλωσαν ότι δεν ελέγχουν ποτέ τους σπίλους (ελιές) στο δέρμα τους για ενδείξεις ύποπτων αλλαγών. Τέτοιου είδους ενδείξεις είναι π.χ. το να μεγαλώνει μια ελιά ή να αλλάζει σχήμα ή χρώμα.

«Δεν υπάρχει ασφαλές μαύρισμα από την UV»

«Η δημοσκόπησή μας υποδηλώνει ότι δυστυχώς πάρα πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην προστατεύονται επαρκώς από την υπεριώδη ακτινοβολία του ηλίου (UV)», δήλωσε η κυρία Fiona Osgun, επικεφαλής Ενημέρωσης για την Υγεία στο Cancer Research UK. «Παρά τους περί του αντιθέτου ισχυρισμούς στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, δεν υπάρχει ασφαλές μαύρισμα από την UV. Το μαύρισμα είναι ένδειξη βλάβης στο δέρμα και δεν προστατεύει από το ηλιακό έγκαυμα».

Τα ηλιακά εγκαύματα είναι κύριος παράγοντας κινδύνου για ανάπτυξη μελανώματος και άλλων δερματικών καρκίνων. Το μελάνωμα είναι η πιο επιθετική μορφή τους. Το Cancer Research UK εκτιμά ότι σχεδόν 9 στα 10 μελανώματα προκαλούνται από την UV του ηλίου και των σολάριουμ.

Φωτογραφία: iStock