Ο αυστηρός έλεγχος «ασπίδα» κατά της άνοιας

Οι άνθρωποι είχαν χαμηλότερο κίνδυνο ήπιας γνωστικής εξασθένησης ή άνοιας όταν κρατούσαν τη συστολική αρτηριακή πίεση γύρω στο 120 για τριάμισι χρόνια, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας κλινικής μελέτης που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Neurology. Η συστολική (ή «μεγάλη») πίεση, ο επάνω αριθμός σε μια μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, μετρά την πίεση στις αρτηρίες όταν η καρδιά αντλεί αίμα.

Επιπλέον, αυτός ο μειωμένος κίνδυνος διατηρήθηκε στους ηλικιωμένους για μεγάλο χρονικό διάστημα αφότου σταμάτησαν τον τόσο αυστηρό έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.

«Η μελέτη μας δείχνει ότι ο εντατικός έλεγχος της αρτηριακής πίεσης είναι μια σημαντική στρατηγική για την πρόληψη της γνωστικής εξασθένησης, η οποία είναι ένας σημαντικός λόγος που οι ηλικιωμένοι χάνουν την ανεξαρτησία τους», ανέφερε ο επικεφαλής ερευνητής Dr. Jeff Williamson, καθηγητής γεροντολογίας και γηριατρικής ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Wake Forest.

«Η πιο επιθετική μείωση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και να παρατείνει την ενεργό ζωή για τα άτομα με υπέρταση», πρόσθεσε ο Williamson.

Η νέα μελέτη είναι η πιο πρόσφατη από μια κλινική μελέτη-ορόσημο, η οποία, το 2015, ανέφερε ότι η εντατική διαχείριση της αρτηριακής πίεσης μείωνε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και θανάτου κατά 30% έως 40% σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση.

Η μελέτη, που ονομάζεται Systolic Blood Pressure Intervention Trial ή SPRINT, συνέκρινε την υγεία ατόμων των οποίων η αρτηριακή πίεση μειώθηκε στα 120 (συστολική) με άλλων ατόμων ο στόχος των οποίων ήταν το 140 (συστολική πίεση).

Το 2019, περαιτέρω αποτελέσματα από την SPRINT έδειξαν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο ήπιας γνωστικής εξασθένησης για έως και πέντε έτη μετά από μια περίοδο εντατικού ελέγχου της αρτηριακής πίεσης.

Αυτά τα τελευταία ευρήματα από την SPRINT προέκυψαν μετά την παρακολούθηση των ασθενών για ακόμη μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, τουλάχιστον επτά έτη, και διαπιστώθηκε ότι τα οφέλη του ελέγχου της αρτηριακής πίεσης στον εγκέφαλο είναι πράγματι μακροχρόνια.

Η νέα δημοσίευση αναφέρεται σε περισσότερους από 7.000 συμμετέχοντες από την αρχική μελέτη που μπόρεσαν να επικοινωνήσουν εκ νέου. Οι άνθρωποι αυτοί έλαβαν μέρος σε γνωστικές δοκιμασίες για να ελεγχθεί η εγκεφαλική τους λειτουργία.

Οι άνθρωποι που είχαν ακολουθήσει εντατική θεραπεία για την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της μελέτης είχαν 13% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν ήπια γνωστική διαταραχή και 11% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν είτε ήπια γνωστική διαταραχή είτε άνοια, σε σύγκριση με εκείνους των οποίων ο στόχος της αρτηριακής πίεσης ήταν υψηλότερος, αναφέρουν οι ερευνητές.

«Κατά τη διάρκεια μιας παρακολούθησης μέσης διάρκειας σχεδόν επτά ετών, παρατηρήσαμε ότι η προηγουμένως αναφερθείσα στατιστικά σημαντική μείωση του ποσοστού της γνωστικής εξασθένησης… διατηρήθηκε», έγραψαν οι ερευνητές.

«Είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι οι συμμετέχοντες που υποβλήθηκαν μετά από τυχαία ανάθεση σε εντατική θεραπεία για την αρτηριακή πίεση υποβλήθηκαν κατά μέσο όρο σε παρέμβαση μόλις 3,3 ετών, μετά την οποία δεν διατηρήθηκε γενικά το ίδιο επίπεδο εντατικής θεραπείας για την υπέρταση», πρόσθεσαν.

Πόσο πρέπει να είναι η αρτηριακή πίεση

Οι τρέχουσες κατευθυντήριες οδηγίες για την αρτηριακή πίεση τοποθετούν τη φυσιολογική αρτηριακή πίεση στο 120 ή λιγότερο, την αυξημένη στο 120 έως 129 και την υψηλή αρτηριακή πίεση στο 130 ή περισσότερο. Αυτές οι κατευθυντήριες γραμμές καθορίστηκαν το 2017 από κορυφαίες ομάδες για την υγεία της καρδιάς εν μέρει με βάση τα πρώτα αποτελέσματα από τη μελέτη SPRINT.

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Πόσο συχνά να λούζετε τα μαλλιά σας, σύμφωνα με μία δερματολόγο

Νοσοκομείο «Άγιος Παύλος»: Εξοπλίζεται με σύγχρονα μηχανήματα μέσω ΕΣΠΑ

Φάρμακα για αδυνάτισμα: Επικίνδυνη η online πώλησή τους, προειδοποιούν οι φαρμακοποιοί