Γιατί η υπερβολική σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες – Οι απόψεις των ειδικών

Το σεξ είναι καλό για την υγεία, αλλά χρειάζεται μέτρο. Οι επιστήμονες αναφέρουν ότι το σεξ μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες, αν γίνεται σε υπερβολικό βαθμό.

Μολονότι το σεξ έχει ευεργετικά αποτελέσματα για την καρδιά και τη γενικότερη ευημερία μας, όταν ξεπερνάς κάποια όρια, μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητα αποτελέσματα για την υγεία. Νέες μελέτες δείχνουν ότι το συχνό σεξ μπορεί να είναι ωφέλιμο, αλλά η υπερβολική συχνότητα δεν είναι τόσο αθώα πάντα όσο φαίνεται.

Η ισορροπία αποτελεί τον βασικό παράγοντα

Εξειδικευμένοι επιστήμονες από την Κίνα ανέφεραν ότι η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα βοηθάει στην καλή κυκλοφορία του αίματος, στη μείωση του άγχους και στην ενίσχυση της καρδιακής υγείας. Μολονότι αυτά τα οφέλη είναι αναμφισβήτητα, η υπερβολή μπορεί να έχει και αρνητικές επιπτώσεις. Το σεξ, όπως σημειώνουν οι ερευνητές, μπορεί να θεωρηθεί ένας δείκτης της συνολικής υγείας του οργανισμού, η ισορροπία, όμως, είναι το κλειδί.

Σε μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε από ομάδα ερευνητών του Πανεπιστημίου Τσινγκντόου, εξετάστηκαν τα αποτελέσματα της σεξουαλικής δραστηριότητας σε μια μεγάλη ομάδα ατόμων, με στόχο να μελετηθεί η επίδραση του σεξ στην καρδιοαγγειακή υγεία και το προσδόκιμο ζωής. Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι η συχνότητα του σεξ μπορεί να επηρεάσει την καρδιά μας με διάφορους τρόπους, όμως δεν πρέπει να το παρακάνουμε.

Τα αποτελέσματα της έρευνας

Μετά από εννέα, σχεδόν, χρόνια, διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που έκαναν σεξ λιγότερο από 12 φορές το χρόνο, είχαν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και πρόωρου θανάτου.

Οι άνδρες που έκαναν σεξ περίπου 103 φορές το χρόνο είχαν χαμηλότερο κίνδυνο. Αυτό αντιστοιχεί σε δύο, περίπου, φορές την εβδομάδα. Πάντως σημείωσαν ότι το λιγότερο σεξ, 52 φορές το χρόνο, μπορεί να προσφέρει και πάλι οφέλη για την υγεία.