οργανισμό

Τι προκαλεί η υπερβολική κατανάλωση στον οργανισμό, ειδικά των εφήβων

Τα συμπτώματα μέθης σε ανήλικα παιδιά ξεκινούν από μια ζάλη, αν έχουν πιει μια μικρή ποσότητα αλκοόλ, αισθάνονται καταβολή και αδυναμία. Σάλο έχει προκαλέσει η υπόθεση της Βουλιαγμένης, όπου 8 μαθητές οδηγήθηκαν στο νοσοκομείο μετά την κατανάλωση αλκοόλ σε γνωστό κλαμπ. Μάλιστα, μια 15χρονη χρειάστηκε να διασωληνωθεί για μερικές ώρες, αλλά πλέον νοσηλεύεται σε απλό δωμάτιο. Οι αρχές που ερευνούν…

Διάβασε ....

Πράσινο και μαύρο τσάι: Ποιο προσφέρει τα περισσότερα οφέλη στον οργανισμό

Τόσο το πράσινο, όσο και το μαύρο τσάι προέρχονται από το ίδιο φυτό (Camellia sinensis), ωστόσο, υποβάλλονται σε διαφορετικές διαδικασίες ζύμωσης και οξείδωσης. Το μαύρο τσάι είναι ένα πλήρως οξειδωμένο τσάι, ενώ, το πράσινο τσάι δεν οξειδώνεται. Ωστόσο, αρκετοί αναρωτιούνται ποιο από τα δύο ροφήματα προσφέρει τα περισσότερα οφέλη για την υγεία. Ας δούμε, όμως, πρώτα μαζί τα πλεονεκτήματα που…

Διάβασε ....

Ντους το πρωί ή το βράδυ; Τι είναι καλύτερο για τον οργανισμό σου

Το ντους είναι συνδεδεμένο με την προσωπική υγιεινή του καθενός. Και η προσωπική υγιεινή, μέσω της περιποίησης του σώματος μας, είναι απαραίτητη προϋπόθεση για μια καθαρή και αναζωογονημένη επιδερμίδα. Ορισμένοι προτιμούν να κάνουν ντους το πρωί, μετά το πρωινό ξύπνημα, ούτως ώστε να έχουν περισσότερη ενέργεια κατά την διάρκεια της καθημερινότητας τους. Μερικοί, βέβαια, έχουν συνδυάσει το ντους με τις…

Διάβασε ....

Ισχυρό φάρμακο το γέλιο για τον οργανισμό – Είναι δωρεάν και χωρίς παρενέργειες

Χαμογελάστε είναι μεταδοτικό -και αρκετά ευεργετικό. Το γέλιο πυροδοτεί μια σειρά από θετικές αλλαγές στον ανθρώπινο οργανισμό.  Ιδού τι προκαλεί μόλις 10 -15 λεπτά συνεχούς γέλιου: αρχικά ενεργοποιείται η αύξηση των επιπέδων των ορμονών της ευτυχίας, όπως αυτές αποκαλούνται (της ντοπαμίνης, της ωκυτοκίνης, της σεροτονίνης και των ενδορφινών), ενώ παράλληλα μειώνονται τα επίπεδα των ορμονών του στρες (της κορτιζόλης και…

Διάβασε ....