Πόσα

Αδυνάτισμα: Τι κερδίζουμε αν τρώμε με το… ρολόι στο χέρι. Πόσα κιλά μπορούμε να χάσουμε

Πόσα κιλά περισσότερα μπορούν να χάσουν σε 14 εβδομάδες όσοι αλλάζουν το ωράριο της κατανάλωσης φαγητού. Τι άλλες επιδράσεις έχει η διακοπτόμενη διατροφή στην υγεία τους. Τα ευρήματα νέας κλινικής μελέτης. Όποιος έχει κάνει στη ζωή του δίαιτα, γνωρίζει καλά πόσο δύσκολο είναι να χαθούν τα περιττά κιλά. Τώρα, μια νέα μελέτη επιβεβαιώνει πως υπάρχει ένας τρόπος για να διευκολυνθεί…

Διάβασε ....

Δούκισσα Νομικού: Αποκάλυψε πόσα κιλά πήρε στις δύο εγκυμοσύνες της και πώς τα έχασε

Κυριακή 03 Ιουλίου 2022, 16:00   Η Δούκισσα Νομικού απάντησε σε 10 ερωτήσεις των διαδικτυακών της ακολούθων. Ανάμεσα σε αυτά που ήθελαν να μάθουν οι followers της ήταν και τα κιλά που πήρε στις δύο εγκυμοσύνες της. «Και στις δύο εγκυμοσύνες πήρα 12- 13 κιλά, τα οποία έχασα μόλις σταμάτησα να θηλάζω και ξεκίνησα την γυμναστική. Αλλά…

Διάβασε ....