πρέπει

  • Σεπ- 2022 -
    27 Σεπτεμβρίου
    Γυναίκα

    Γιατί δεν πρέπει να τον αγνοείτε τον επαναλαμβανόμενο πόνο στην κοιλιά

    Τρίτη 27 Σεπτεμβρίου 2022, 19:00   Ο επαναλαμβανόμενος κοιλιακός πόνος μπορεί να υποδηλώνει μια σειρά προβλημάτων σωματικής και ψυχικής υγείας, τα οποία θα μπορούσαν να εξελιχθούν σε σοβαρές καταστάσεις αν δεν αναζητήσετε θεραπεία από ειδικούς που κατανοούν τις βασικές του αιτίες. Ωστόσο, μπορεί να είναι ένδειξη για ένα άλυτο πρόβλημα που χρονίζει και το οποίο μπορεί να επιδεινωθεί…

    Διάβασε ....
  • 26 Σεπτεμβρίου
    Υγεία

    Τι πρέπει να γνωρίζουμε για την κληρονομική χοληστερίνη, σύμφωνα με τους καρδιολόγους

    Τι είναι η οικογενής υπερχοληστερολαιμία, που οφείλεται και πώς γίνεται η διάγνωσή της. Ο ρόλος της LDL χοληστερόλης. Οι τρόποι αντιμετώπισης και οι κίνδυνοι από την καθυστερημένη διάγνωση. Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα. Η εκ γενετής υψηλή χοληστερόλη είναι ένα από τα συχνότερα κληρονομούμενα νοσήματα. Επιστημονικά λέγεται οικογενής υπερχοληστερολαιμία και μπορεί να αποδειχθεί απειλητική για τη ζωή, εάν δεν διαγνωστεί…

    Διάβασε ....
  • 23 Σεπτεμβρίου
    Υγεία

    7 μύθοι για τη ρήξη του πρόσθιου χιαστού που δεν πρέπει να πιστεύετε

    Ποιοι κινδυνεύουν να υποστούν ρήξη του προσθίου χιαστού συνδέσμου. Πως αντιμετωπίζεται και πόσο καιρό διαρκεί η ανάρρωση. Τι συμπεριλαμβάνει η αποθεραπεία και τι όχι. Η ρήξη του προσθίου χιαστού συνδέσμου είναι ένας από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στο γόνατο. Προκαλεί αστάθεια και προοδευτική φθορά της άρθρωσης, ενώ παρατηρείται συχνά σε αθλητές και επαγγελματίες. Όπως εξηγεί ο Αναστάσιος Δεληγεώργης, αναπληρωτής διευθυντής…

    Διάβασε ....
  • 23 Σεπτεμβρίου
    Υγεία

    Η αναλογία μέσης-γοφών πρέπει να αντικαταστήσει τον ΔΜΣ για την μέτρηση του υγιούς βάρους, σύμφωνα με έρευνα

    Νέα έρευνα δείχνει ότι η αναλογία μέσης-γοφών και όχι ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) είναι καλύτερος δείκτης μέτρησης του υγιούς βάρους και μπορεί να προβλέψει τον πρόωρο θάνατο καλύτερα από τον ΔΜΣ. Οι ερευνητές προτρέπουν την αναλογία μέσης-γοφών αντί του ΔΜΣ, τον οποίο ολοένα και περισσότεροι ειδικοί χαρακτηρίζουν ανεπαρκές εργαλείο εκτίμησης υγείας, επειδή ο υπολογισμός του λαμβάνει υπόψη μόνο το…

    Διάβασε ....
  • 20 Σεπτεμβρίου
    Γυναίκα

    Αδυνάτισμα: Το γεύμα που δεν πρέπει να παραλείπετε εάν θέλετε να χάσετε κιλά

    Τρίτη 20 Σεπτεμβρίου 2022, 18:00 Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη στο Cell Metabolism, εάν κάποιος τρώει το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας νωρίς ή αργά δεν επηρεάζει τον τρόπο που το σώμα μεταβολίζει τις θερμίδες που προσλαμβάνουμε. Οι άνθρωποι όμως, που κατανάλωναν το μεγαλύτερό τους γεύμα το πρωί, σύμφωνα με την μελέτη, ανέφεραν ότι αισθάνονταν λιγότερο πεινασμένοι αργότερα…

    Διάβασε ....
  • 20 Σεπτεμβρίου
    Γυναίκα

    Τα φρούτα που δεν πρέπει να δίνουμε στα μωρα

    Τρίτη 20 Σεπτεμβρίου 2022, 17:00   Μετά τους έξι μήνες ζωής του μωρού, οι γονείς μπορούν να αρχίσουν σταδιακά να εισάγουν νέες τροφές στην διατροφή τους. Αν και τα φρούτα είναι μια νόστιμη και θρεπτική επιλογή, δεν είναι όλα ασφαλή για το μωρό σας. Εσπεριδοειδή φρούτα Τα εσπεριδοειδή δεν είναι μια σοφή επιλογή για τα μωρά, επειδή…

    Διάβασε ....
  • 15 Σεπτεμβρίου
    Υγεία

    Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε μέσα από πέντε ερωτήσεις και απαντήσεις

    Σε τι διαφέρουν τα νέα επικαιροποιημένα εμβόλια κατά της Covid-19 από τα προηγούμενα; Πρέπει κάποιος να εμβολιαστεί με τις επικαιροποιημένες δόσεις αν έχει κάνει προηγουμένως αναμνηστική δόση ή αν εχει νοσήσει; Σε αυτά και σε άλλα συχνά ερωτήματα απαντούν οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Γιάννης Ντάνασης, Ροδάνθη Συρίγου και…

    Διάβασε ....
  • 11 Σεπτεμβρίου
    Γυναίκα

    Πόση διάρκεια πρέπει να έχει το φιλί;

    Τι είναι τελικά αυτό που κάνει ένα φιλί ξεχωριστό;  Σύμφωνα με τη sex and relationship expert Chelsie Reed, Ph.D., LPC, υπάρχει μια μυστική συνταγή που έχει να κάνει με τη διάρκεια του. Πόση διάρκεια πρέπει να έχει ένα φιλί για βαθύτερη σύνδεση; Η Chelsie Reed, Ph.D., LPC, σημειώνει παράλληλα, ότι προηγούμενη έρευνα από το Ινστιτούτο Gottman έχει δείξει ότι χρειάζονται…

    Διάβασε ....
  • 7 Σεπτεμβρίου
    Γυναίκα

    Πώς πρέπει να καταναλώνουμε σωστά τη μπανάνα;

    Τετάρτη 07 Σεπτεμβρίου 2022, 21:00   Όπως είναι γνωστό, οι μπανάνες είναι πλούσιες σε κάλιο, πράγμα που σημαίνει πως συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία του σώματός μας, όπως στην ισορροπία του pH, του νερού στο σώμα, την πίεση, την πέψη και τη σύσπαση των μυών. Η διατροφολόγος Jennifer Maeng από τη Νέα Υόρκη υπογραμμίζει ωστόσο πως «όταν οι…

    Διάβασε ....
  • 5 Σεπτεμβρίου
    Γυναίκα

    Θρομβοφιλία και Εγκυμοσύνη: Tι πρέπει να προσέξουμε

    Ως θρομβοφιλία ορίζεται η αυξημένη προδιάθεση του οργανισμού να δημιουργεί θρόμβους, μια κατάσταση που μπορεί να είναι είτε κληρονομική είτε επίκτητη. Κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, ο κίνδυνος θρομβωτικών επεισοδίων είναι αυξημένος, καθώς κατά το διάστημα αυτό συντελούνται στον οργανισμό της εγκύου φυσιολογικές μεταβολές στο μηχανισμό αιμόστασης/πήξης, ώστε να αναπτυχθεί το έμβρυο, αλλά και να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος αιμορραγίας κατά…

    Διάβασε ....
Back to top button
el Greek
X