μπανάνα

  • Μαΐ- 2021 -
    7 Μάιος
    Συνταγές

    Συνταγή για πουτίγκα μπανάνα

    Το φρούτο που έχεις πάντα στην κουζίνα σου μετατρέπεται σε ένα δροσιστικό γλυκάκι ιδανικό για τις ζεστές ημέρες.  Συστατικά 6 μέτριες μπανάνες 3/4 φλιτζανιού ζάχαρη 1 κουτ. του  γλυκού κανέλα 3 κουτ. της σούπας κορν φλάουερ 1/4 κουτ. του γλυκού αλάτι 2 1/2 φλιτζάνια γάλα 1 κουτ. της σούπας βούτυρο 1 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι 1 κουτ. του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας…

    Διάβασε ....
  • Απρ- 2021 -
    11 Απρίλιος
    Υγεία

    Άκης Πετρετζίκης: Muffins με σοκολάτα και μπανάνα

    Ο απίθανος γευστικός συνδυασμός σοκολάτας-μπανάνας σε ένα muffin. Αυτό το Σαββατοκύριακο μπείτε με τα παιδιά στην κουζίνα και φτιάξτε παρέα τα λαχταριστά muffins του Άκη με σοκολάτα και μπανάνα.  Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com Εαν θελετε να τα μαθαίνετε όλα για την Υγεία κάνετε like ΕΔΩ ► Πηγή

    Διάβασε ....
  • 5 Απρίλιος
    Συνταγές

    Συνταγή για βελούδινο Brownies με μπανάνα και φυστικοβούτυρο

    Ένα γλυκό με βελούδινη υφή, πλούσια γεύση και ενέργεια. Ιδανικό για την απογευματινή λιγούρα, αλλά και το πρωινό σου.  Συστατικά 1 φλιτζάνι ζάχαρη 1/2 φλιτζάνι βούτυρο, ανάλατο 1 κουτ. του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 3/4 του φλιτζανιού αλεύρι 1/4 του φλιτζανιού κακάο 1/8 κουτ. του γλυκού αλάτι 1/2 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο 2 ώριμες μπανάνες Τρόπος Μαγειρέματος Αρχικά, προθερμαίνεις το φούρνο στους 180…

    Διάβασε ....
  • 4 Απρίλιος
    Υγεία

    Φτιάξε υγιεινά brownies με αβοκάντο και μπανάνα

    Το πιο νόστιμο brownies που έφτιαξες ποτέ! Πόσα υγιεινά γλυκάκια μπορούμε να φτιάξουμε και ν΄απολαύσουμε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας; Μμμ, λίγα θα πει κανείς. Ειδικά για εκείνους που αποφεύγουν τις περιττές θερμίδες, ένα γλυκό μοιάζει εχθρός της δίαιτάς τους. Αν θέλεις όμως ν’ απολαύσεις ένα γλυκάκι, αυτό το brownies είναι για εσένα. Έχει πολύ λίγες θερμίδες και είναι κατάλληλο…

    Διάβασε ....
  • Μαρ- 2021 -
    21 Μάρτιος
    Συνταγές

    Συνταγή για Pancakes βρώμης με μπανάνα

    Η βρώμη είναι η καλύτερη τροφή, για να χορτάσουμε και να πεινάσουμε μετά από αρκετή ώρα. Τα Pancakes ο πιο νόστιμος τρόπος να ξυπνήσεις τον ουρανίσκο σου. So, Do The Maths και φτιάξε αυτά τα υπέροχα (και άκρως υγιεινά) Pancakes! Συστατικά 1 φλιτζάνι βρώμη 1 μπανάνα 2 αβγά 1/2 φλιτζάνι ασπράδι αβγού 4 κουτ. του γλυκού baking powder 2 κουτ.…

    Διάβασε ....
  • 8 Μάρτιος
    Συνταγές

    Συνταγή για μάφιν μπανάνα με κομματάκια σοκολάτας

    Αν τρελαίνεσαι γενικά για μάφιν, με τη συγκεκριμένη συνταγή θα τρελαθείς και ειδικά. Η μπανάνα ενώνεται με τη σοκολάτα και το αποτέλεσμα σε δικαιώνει! Συστατικά 1 1/2 φλιτζάνι μπανάνες, λιωμένες 2/3 του φλιτζανιού ελαιόλαδο 1 αβγό, χτυπημένο 2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 φλιτζάνι λευκή ζάχαρη 2 κουτ. της σούπας κακάο 1 κουτ. της σούπας baking powder 1/2…

    Διάβασε ....
  • 5 Μάρτιος
    Γυναίκα

    Φλογέρες με σοκολάτα και μπανάνα

    Παρασκευή 05 Μαρτίου 2021, 13:00 Είναι το απόλυτο σνακ με το οποίο μπορείς να συνοδεύσεις τον ρόφημά σου τόσο το πρωί όσο και το απόγευμα. ΥΛΙΚΑ 7 φύλλα κρούστας για γλυκά Ζάχαρη άχνη για πασπάλισμα Για την κρέμα: 2 μπανάνες 6 κ.σ. φυτική μαργαρίνη 4 κ.σ. κακάο 4 κ.σ. ζάχαρη 2 μπανάνες κομμένες σε μικρά κομμάτια Μαργαρίνη…

    Διάβασε ....
Back to top button