γρήγορα

Έτσι θα καθαρίσετε γρήγορα την τοστιέρα σας

Υπάρχουν μερικές συσκευές στην κουζίνα μας που αμελούμε να καθαρίσουμε με αποτέλεσμα να συσσωρεύονται υπολλείμματα τροφών. Μια από αυτές τις συσκευές είναι η τοστιέρα, την οποία χρησιμοποιούμε αρκετές φορές κατά την διάρκεια της εβδομάδας. Παρακάτω, θα βρείτε χρήσιμες συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να καθαρίσετε την τοστιέρα σας, ώστε να φαίνεται σαν καινούργια. Βήμα – βήμα η διαδικασία…

Διάβασε ....

Διαβήτης, παχυσαρκία και υπέρταση οδηγεί τους άντρες πιο γρήγορα σε άνοια

Οι άνδρες με παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο, συμπεριλαμβανομένης της παχυσαρκίας, αντιμετωπίζουν έκπτωση της υγείας του εγκεφάλου μια δεκαετία νωρίτερα, αλλά και πιο έντονα, από ό,τι οι γυναίκες με τους ίδιους παράγοντες. Αυτό διαπιστώνει μακροχρόνια μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry». Οι παράγοντες κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου, όπως ο διαβήτης τύπου 2, η παχυσαρκία, η υψηλή…

Διάβασε ....

Νίκος Βέρτης: «Όλοι μας αργά ή γρήγορα βρίσκουμε τον έρωτα, αν θέλει ο Θεός θα αποκτήσω παιδιά»

Ο Νίκος Βέρτης έκανε δηλώσεις από το αεροδρόμιο λίγο πριν ταξιδέψει για την άλλη άκρη του Ατλαντικού. Ο τραγουδιστής μίλησε και για τα προσωπικά του. Ο Νίκος Βέρτης έκανε δηλώσεις στο Happy Day και τον ρεπόρτερ της εκπομπής Δημήτρη Σιδηρόπουλο, από το αεροδρόμιο Ελευθέριος Βενιζέλος. Μίλησε για την προσωπική του ζωή, ενώ δεν παρέλειψε να αναφερθεί και στις συζητήσεις των…

Διάβασε ....

Μαρία Καβογιάννη: «Ο χρόνος είναι αδυσώπητος, περνάει πάρα πολύ γρήγορα»

«Θεωρούν την εμμηνόπαυση ταμπού και φοβούνται να μιλήσουν γι’ αυτό», δήλωσε η Μαρία Καβογιάννη. Για το πέρασμα του χρόνου μίλησε η Μαρία Καβογιάννη σήμερα το μεσημέρι (04.11.2024) στην εκπομπή «Πάμε Δανάη». Στο πλευρό της βρισκόταν και ο Μάκης Παπαδημητρίου που μαζί πρωταγωνιστούν στη θεατρική παράσταση «Τριαντάφυλλο στο στήθος» στο θέατρο Πτι Παλαί. «Έχω μηδενίσει λίγο το κοντέρ του χρόνου, γιατί…

Διάβασε ....

6 διατροφικοί κανόνες για να «κάψετε» γρήγορα το λίπος, χωρίς δίαιτα

Καμία “μαγική” συνταγή, κανένα φαγητό με “μηδέν” θερμίδες και κανένα συμπλήρωμα διατροφής δεν λειτουργεί καλύτερα στην καύση λίπους από τις παραδοσιακές συνταγές, λένε οι ειδικοί. Το μυστικό στην καύση λίπους, κρύβεται στη διατροφή. Είναι γνωστό πως όταν καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από αυτές που καίτε, τις “αποθηκεύετε” κι αυτό έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση του βάρους. Το “ταξίδι” σας, λοιπόν, για…

Διάβασε ....

Αυτά είναι τα ζώδια που ξεπερνούν πιο γρήγορα ένα χωρισμό

Αναμφίβολα μια από τις πιο δύσκολες εμπειρίες στη ζωή είναι οι χωρισμοί. Αφήνουν βαθιά σημάδια και απαιτούν χρόνο για να θεραπευτούν. Παρά το γεγονός ότι κάθε άτομο είναι μοναδικό, ορισμένα ζώδια επιδεικνύουν αξιοσημείωτη ανθεκτικότητα και την ικανότητα να ανακάμπτουν πιο δυνατά! Ποια είναι αυτά σύμφωνα με την Λίτσα Πετρίδη; Κριός Γνωστή για την ισχυρή σου θέληση και αποφασιστικότητα αντιμετωπίζεις ένα…

Διάβασε ....