Ψυχολογία

Πώς να αντιμετωπίσετε το φόβο πριν από μια χειρουργική επέμβαση

Από την Αλίκη Ελένη Πουλή, Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια MBPsS, Division of Clinical Psychology MSc, Pg. Dip Psychiatry, Cardiff University School of Medicine, Member of IEPA Early Intervention in Mental Health

“Τι θα συμβεί; Θα τα καταφέρω; Μήπως πάει κάτι στραβά;” – Όταν καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε κάποιο ζήτημα υγείας, όπως μια χειρουργική επέμβαση, οι αρνητικές σκέψεις τείνουν να εγκαθίστανται στο μυαλό μας κάνοντας μεγάλο θόρυβο – Πώς τις αποβάλλουμε;

Συχνά όταν καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε κάποιο ζήτημα υγείας με παρεμβατικό τρόπο, όπως μια μικροχειρουργική επέμβαση ή ακόμη ένα απαιτητικό…


Διαβάστε περισσότερα στο ubm.gr

Δείτε και αυτό !
Close
Back to top button